Каково открытие? Мы часто слышим про неуверенность, есть советы, методики работы с ней, но как легко об этом говорить, а нужно было еще и что-то с этим делать. Прорабатывать. День за днем делать маленькие шажочки по преодолению.
Могу сказать, что было трудно, болезненно, было много переживаний и «откатов» назад, были мысли, что я какая-то не такая как все. Тяжело, болезненно, с отрицательными эмоциями, с нежеланием просыпаться, вставать и идти и что-то делать. Что было со мной еще? Лень, нежелание смотреться в зеркало, почти перестала тратить время на уход за собой, было неважно, как я одеваюсь, желание много учиться всему подряд …
Если бы я ничего не предприняла, то к чему это могло привести?
Когда нет интереса в жизни (а у меня его на тот может не было, у меня уходила земля из под ног, я не чувствовала стабильности, я не чувствовала себя в безопасности, у меня не было поддержки, я взвалила на свои хрупкие плечи неподъемный труд, я не могла попросить помощи: я заканчивала обучение в ВУЗе (в итоге получила красный диплом!!!), обязанности по воспитанию детей, уплате ипотеке и т.д. и т.п.), не действуешь (читай «развиваешься»), то выход предсказуем: алкоголь, тюрьма, могила – классика психологии.
Но такой исход меня не грел. Что я сделала? Собралась силами! Стала делать то, на что хватало сил. На момент развода я находилась в декретном отпуске, после развода я пошла на работу обычном оператором на ПК с графиком работы 2 дня работы/2 дня выходные. Два дня на работе я, что называется, пахала. Не было времени не то чтобы на грустные мысли, извините, в туалет некогда было отлучиться – звонки, заявки, накладные – в таком режиме весь рабочий день. Выходные я тратила на заботу о детях и доме. Через два года эта работа перестала меня устраивать – я уставала на работе, зрение испортилось, заработанная плата не соответствовала моим потребностям, недовольство жизнью нарастало…