Я решила написать эту книгу для тех, чьи раны не заживают, несмотря на время. Для тех, кто расстался давно. Для тех, кто расстался недавно. Для тех, кто ещё не расстался, но уже не может продолжать жить по-старому, не может пережить предательство и простить отвержение. Если вы хотите любить, я готова поделиться с вами знаниями из раздела «Расставание», составляющего одну из самых важных частей науки любви.
Если у вас есть серьёзное намерение любить, сейчас важно принять взрослое решение. Наука не бывает лёгкой. Вспомните, как вы учились ходить: вы ощущали слабые детские ножки, падали и ушибались, но поднимались и шли дальше. Вспомните, как вы учились писать: вы ощущали неуверенные пальчики, с трудом выводили первые буквы, но продолжали трудиться. Если нет напряжения, нет и обучения. И если вам кто-то скажет, что есть простой способ расстаться без боли и труда, это обман. Такой путь рано или поздно заведёт вас в тупик. Никто ещё не научился ходить и писать за полчаса. И никто не получил фундаментального образования за месяц. Ходить и писать – трудно. Расставаться – ещё труднее. Но взрослый человек, владеющий специальными знаниями, может это сделать.
Моя книга – это учебник расставания, который потребует от вас усидчивости, терпения, вдумчивости и времени, но наверняка принесёт практический результат. Я писала её несколько лет. Началась эта история, когда я приняла решение расстаться со своим бывшим возлюбленным, и попросила о помощи практического психолога. Через некоторое время я стала ученицей этнического китайца, специалиста по традиционной и нетрадиционной китайской медицине. Моё личное расставание опиралось на опыт и практику двух направлений – на современную психологию и древнекитайскую наука об энергии. Именно поэтому в книге я рассказала о том, как завершить отношения не только на эмоциональном, но и на энергетическом уровне.
Хочу сказать вам самое важное и об этой книге, и о самом искусстве расставания. Я точно знаю, что человек с раной любви, будь то мужчина или женщина, ищет средство от боли. В такой ситуации самый распространённый вопрос звучит так: «Что мне сделать, чтобы боль прошла, чтобы забылось неприятное переживание?» И многие авторы, зная эту потребность аудитории, с готовностью предлагают практики исцеления. Если вам уже попались такие предложения, и вы получили опыт безуспешных практик, вам наверняка интересно, почему ничего не помогло. Ответ довольно прост: чтобы пережить расставание, надо его переживать, то есть, какую-то небольшую часть жизни посвятить переработке довольно неприятных чувств и эмоций.