Копилка МАК. Техники. Медитации. Игры. Визуализации - страница 12

Шрифт
Интервал


Чаще всего люди думают, что для реализации целей изначально нужно «Иметь» обладать какими-то талантами, неординарными способностями либо определенной суммой денег. И вот тогда они могли бы «Делать» то, что хотят и стать «Быть» тем, кем мечтают.


Люди думают: «Если бы у меня было миллионов двадцать на счету и жена фотомодель, то я бы делал то, что мне нравится, в чем я хорош, и был бы реализованным и счастливым человеком».

…Или так:

«Если бы у меня была великая миссия (или смысл жизни), то я бы вдохновил людей, построил компанию масштабов Apple, и был бы всеми признанным Лидером.»


Данная техника поможет нам понять, что нам необходимо иметь для достижения цели. Что необходимо сделать, чтобы получить желаемый результат. И кем необходимо стать, чтобы все получалось наилучшим образом.

Цель: Определиться со своими желаниями и целями. Увидеть различные варианты достижения желаемого. Выбрать из возможных вариантов оптимальный для нашего запроса.

Рекомендуемые материалы: Лист/ы А4 либо блокнот, ручка. Любая колода метафорических ассоциативных карт.

Вы можете работать как с денежными колодами, так и использовать (добавлять) при необходимости портретные, сюжетные, ресурсные и другие колоды.

Алгоритм работы:

1 – Четко, ясно, громко озвучьте свой запрос.

(запрос можно проговаривать вслух или про себя)

Чем четче вы сформулируете вопрос, тем яснее будут ответ.

К примеру, вы можете задать вопрос: – «Как мне наилучшим образом увеличить ежемесячный доход», «Что мне поможет реализовать свою цель, идею, проект и т.п?»

«Что мне поможет стать более успешным и богатым?»

И т. п.

Старайтесь на каждый вопрос отвечать максимально четко и развернуто!

2 – Перетасуйте колоду. Вытащите в закрытую карту и положите ее перед собой рубашкой вверх.

Сконцентрируйтесь на изображении. С помощью карты ответьте на вопрос:

Что мне необходимо «Иметь» (чем необходимо обладать), чтобы достичь своей цели (найти выход из ситуации, решить волнующий вопрос и т.п)?

К категории «Иметь» могут относиться требуемые качества и навыки, чувства и эмоции, важные и нужные знакомства, материальная составляющая, другие типы ресурсов и многое другое.

Сделайте необходимые записи в блокнот.

3 – Вытащите вслепую вторую карту.

С помощью карты ответьте на вопрос:

Что мне необходимо «Делать» (сделать), чтобы максимально быстро и с наилучшими результатами прийти к поставленной цели?