Живи без боли. Как избавиться от острой и хронической боли с помощью техники таппинга - страница 11
К счастью, сейчас все больше людей соглашается с тем, что нам нужны новые способы избавления от боли. Каждый год более ста миллионов американцев страдает от хронической боли. Им ставят диагнозы и назначают операции, но, к сожалению, у многих даже после операций боль не проходит, а иногда и усиливается. Например, 20 % пациентов после замены коленного сустава начинают испытывать хроническую боль. Еще больше людей пьет дорогие лекарства, обладающие длинным списком побочных эффектов и приносящие кратковременное, а порой всего лишь частичное облегчение. Но если лекарства и операции не способны надолго избавить нас от боли, что же сможет?
Мой ответ: таппинг.
Тридцать лет назад доктор Роджер Каллаган, психолог, разработал эту технику, и с тех пор десятки тысяч людей воспользовались ею, чтобы спастись от хронической боли. Таппинг соединяет в себе лучшие достижения западной и восточной медицины и ориентирован как на физический, так и на эмоциональный аспект боли. Суть его в том, чтобы высказывать свои эмоции – обычно вслух, – постукивая при этом кончиками пальцев по меридианным точкам тела. Увидев, какую пользу принес таппинг его пациентам, Каллаган стал учить ему и других врачей. Одним из его учеников был Гари Крейг, инженер из Стэнфордского университета. Он упростил метод Каллагана и переименовал его в «технику эмоциональной свободы» (ТЭС). ТЭС включает девять главных точек для постукивания, которыми сегодня пользуется большинство специалистов. ТЭС Крейга и «метод выбора» доктора Патрисии Кэррингтон превратили таппинг в, по ее выражению, «народную технику» вместо инструмента, доступного только высококвалифицированным профессионалам.
Исследование, опубликованное в «Journal of Electron Spectroscopy and Related Phenomena», подтвердило существование акупунктурных точек при помощи сложной КТ-визуализации. Это уже не первое исследование, доказывающее анатомическую значимость этих точек. На снимках видно, что акупунктурные точки обладают четко выраженной структурой, а плотность микрососудистой сети в них больше, чем в других местах. Другое исследование показало, что в акупунктурных точках парциальное давление кислорода выше, чем в других местах.
Связь между телом и умом доказана
Хотя люди видят, какие потрясающие результаты дает таппинг, многие до сих пор не могут понять, что именно снимает боль. Не может же все дело быть в постукивании?.. Вообще-то может. Чтобы лучше понять, почему таппинг так хорошо избавляет от боли, поговорим об эпохальных открытиях Кэндес Перт в области связи тела и разума.