Публичные выступления. Просто! - страница 2

Шрифт
Интервал



Практика

1. Посмотрите видео «Simon Sinek: How great leaders inspire action» («Саймон Синек: Как выдающиеся лидеры вдохновляют действовать») на сайте ted.com и ответьте на вопрос: «Как я могу применить описанные идеи в публичных выступлениях?»


2. Ответьте на вопросы:

– Зачем я выступаю?

– Почему для меня это важно?

– Ради кого/чего я выступаю?

– Что мое выступление создает для аудитории/организации/города/страны/мира?


3. Введите «chiken chiken chiken» в поиске на сайте youtube.com. Первым отобразится видео, которое показывает, как выглядят презентации, когда в них нет смысла.

Концентрируйтесь на людях, а не на себе

Ведь именно для них, а не для себя, я надеюсь, вы планируете выступать. Когда оратор концентрируется на аудитории, она отвечает взаимностью и позитивно реагирует. Выступайте, чтобы создать ценность для слушателей, а не получить что-то взамен. Делайте это бескорыстно.


Практика

Ответьте на вопрос:

– Каким образом я могу создать максимальную ценность для своих слушателей?

Осознайте, что вы уже умеете выступать публично

Если вы хоть раз кому-то что-нибудь рассказывали, то вы уже выступали публично. Очень часто люди говорят, что у них нет опыта, – это не так. Осознайте, что у вас уже есть такой опыт: могу поспорить, что в детстве вы хотя бы раз рассказывали стихотворение или пели песню. Одно понимание этого факта поможет выступать более эффективно.


Практика

Вспомните свою жизнь. Запишите все ситуации, когда вы выступали публично.

Готовьтесь к выступлениям

Давайте вспомним экзамены в институте. Когда студент обычно волнуется? Правильно, когда прогуливал весь семестр и ничего не выучил. А вот когда он знает ответы на большинство вопросов, беспокойства меньше. Так же и в публичных выступлениях: подготовка служит хорошей опорой для оратора.


Практика

Ответьте на вопросы:

– Как мне нужно подготовиться, чтобы провести выступление наилучшим образом?

– Как мне нужно подготовиться, чтобы добиться цели выступления?

Выступайте в ресурсном состоянии

Состояние влияет на наше поведение. Например, когда человек в хорошем или плохом настроении, он ведет себя по-разному. Жажда, голод, недостаток сна также влияют на наше состояние. Задумайтесь, а что влияет на ваше состояние? Для этого обязательно выполните практическое задание.


Практика

Запишите минимум 10 действий, которые «выключают» ваше ресурсное состояние, и 10 действий, которые «включают» его. Например, переедание «выключает» ресурсное состояние, пробежка с утра «включает» ресурсное состояние.