Прояви заботу о себе – ЛУЧШЕ ВСЕХ НА ЭТО СПОСОБНА ТОЛЬКО ТЫ! Внимательно читай этикетки на продуктах, да и вообще в твоих собственных силах собрать информацию о том, что полезно и не полезно кушать. В твоих руках твое здоровье!
٧Скажи себе сейчас и повторяй эти слова каждый день:
Я абсолютно здорова.
Меня радует мое тело.
Я кушаю здоровую и полезную еду.
Меня радует мое здоровье.
Я люблю свое тело и внешность.
Я с любовью принимаю себя.
Мое тело совершенно.
Мое тело – мой лучший друг.
Каждая клеточка моего организма здорова.
Я забочусь о своем теле.
Я люблю и одобряю себя во всем.
Твое тело, несомненно, является твоим лучшим другом на всю жизнь!
Прими себя, свою внешность, тело и каждую клеточку твоего организма!
Все это принадлежит тебе!
Ты сама сделала этот выбор, прими этот факт!
Уверенность в себе и своих силах – это залог успеха! Однажды ты осознаешь, что ты лучшая для себя, а не для кого-то. Совсем не обязательно нравиться всем, но очень важно любить себя. Вот прямо сейчас, со всеми минусами и плюсами, совершенствами и несовершенствами. Ты имеешь абсолютно все, что нужно для жизни, а именно у тебя есть ТЫ. И да, ты лучшая.
Никогда не жалуйся на отсутствие времени!
У тебя есть огромное количество времени – расставь приоритеты верно! Найди время, чтобы признаться себе в любви, похвалить себя, познать и принять себя.
Любовь начинается с тебя. Сейчас не ассоциируй себя с твоим телом, ты более уникальное творение. Ты сама являешься Творцом. Творцом своей реальности, жизни, дня. Только ты способна на этот уникальный шаг.
Запомни: только ты знаешь свою уникальность. Ты обладаешь огромным потенциалом, возможностями, о которых ты ранее и не догадывалась.
Позволь себе это чудо. Чудо любви к самой себе. Прими себя как любовь, и сама стань частицей любви. В твоих руках ключи, открывающие двери в мир твоей гениальности, талантов и даров.
Сделай первый шаг.
Я помогу тебе, просто позволь мне сделать это для тебя.
Чтобы ни происходило вокруг тебя, люби себя! Всегда говори себе: «Все прекрасно!» Не критикуй, не осуждай, не ругай, не называй себя ужасными словами, не унижай себе никогда.
Каждый новый день – это возможность еще сильнее полюбить и принять себя! Всегда представляй себе, что твой мир – это мир счастья и радости. Только так ты отыщешь свое предназначение.