Я вычислил счастье. Часть 2 - страница 18
«Программа-план» – это «Программа правильного мышления». Эта программа – законченная и конкретная по действиям. Если эта программа установлена вами, то она помогает НЕ расходовать свою Жизненную энергию понапрасну.
Ничего не успеваю делать
Бывает часто ситуация, когда накапливается много дел, которые необходимо сделать в довольно короткий период времени. Мысль, что ты не успеваешь сделать всё необходимое, сама по себе расходует много Жизненной энергии и может повергнуть нас в разную степень уныния (вплоть до 1-го уровня Энергетики).
Что следует сделать, чтобы в таком довольно распространённом случае наша Жизненная энергия не расходовалась бессмысленно нашим «биокомпьютером»?
Всё то же самое, что мы делали при планировании решения важной задачи или значимого события в ожидаемом будущем. Здесь даже не надо думать, что именно необходимо сделать. Дела, которые нужно сделать в ближайшем будущем, уже имеют место быть!
1. Необходимо разделить дела по степени важности. То есть сначала самые важные дела ЛИБО те дела, которые необходимо сделать сейчас, или быстро выполнимые. И исходя из их важности выписать их перед собой на бумаге или на компьютере (визуализировать обязательно!!).
2. ОБОЗНАЧИТЬ ВРЕМЯ ВЫПОЛНЕНИЯ КАЖДОГО ИЗ НИХ в соответствии с целесообразностью и важностью дела. ВСЁ ЗАПИСАТЬ!
Условный пример:
Рисунок 10
И теперь чётко по плану выполнять эти дела в порядке спланированной вами очерёдности. Если что-то пошло не по плану, внесите поправку в ваш спичок намеченных действий.
Важно то, что нужно осознать план выполнения своих действий ВИЗУАЛЬНО! Тогда эта «Программа правильного мышления» («Программа-план») записывается в память нашего мозга («биокомпьютера»), и это помогает СОХРАНИТЬ НАШУ Жизненную энергию! Всё спланировано! Головной мозг не будет постоянно подбирать варианты и порядок выполнения необходимых действий («Это надо, это надо, это надо… А-а-а-а!!»). Когда визуально видно, ЧТО и КОГДА нужно сделать, то думать больше не о чем, кроме выполнения того дела, которое нужно сделать сейчас или в самое ближайшее время.
Если ваша деятельность связана с выполнением различных дел, то ПЛАНИРУЙТЕ свои дела на оси времени РЕГУЛЯРНО!!! Лучше на каждый день. Что нужно купить в магазине, тоже планируйте и записывайте. Даже просто для того, чтобы не набрать лишних продуктов.