К сожалению, у нас на лбу нет монитора, куда выводились бы сигналы от головного мозга о поломках и необходимых изменениях. Мы сами должны научиться считывать знаки организма, чтобы предупреждать серьезные органические изменения. Давайте менять свое отношение к действительности. Чем больше будет счастливых людей на работе, тем больше будет крепких «ячеек» общества, тем сильнее в итоге будет страна. И если мы изменим свое отношение к офисной жизни, вслед изменится и отношение окружающих. Все совсем не так плохо, как кажется, и не так очевидно.
К сожалению, офисный мир рассчитан на экстравертов. Все хотят видеть улыбающихся и активных сотрудников, энергичных, уверенных в себе, с высокой самооценкой и полным «коробом» зажигающих идей. Коммуникативные и лидерские компетенции, которым постоянно должен соответствовать интроверт заставляют его приспосабливаться к непростым для него реалиям. Экстраверсия – это некий стандарт, который пришел к нам из Западного мира, и под который должны подстраиваться большинство наших соотечественников, которые по темпераменту – интроверты. По сути, мы попали в странную ситуацию. Чтобы представить всю ее абсурдность, представим следующее: большинство людей нашей страны гетеросексуальны, но предположим, что нам навязали стандарт гомосексуальности. И все люди с гетеросексуальной ориентацией должны это скрывать и подстраиваться под мир гомосексуалистов. Абсурдно? Да. А ведь ситуация с экстраверсией и интроверсией именно такая…
Об интроверсии и экстраверсии большинство из нас наслышаны. Темперамент – это врожденные поведенческие и эмоциональные особенности человека, имеющие биологическое происхождение. Я привожу определение Джерома Кагана, специалиста по возрастной психологии. Безусловно, окружающая среда (культура, климат) и воспитание вносят свои корректировки, но если мы рождены интровертом, то интровертом мы и останемся, даже если мы наработаем все навыки экстраверта и все нас будут таковым считать. Интроверт – это необщительный человек, погруженный в свой внутренний мир, экстраверт – человек с открытым общительным характером, обращённый в своих интересах к объектам внешнего мира. Интроверты могут узнать себя по свойственным качествам: тонкое восприятие действительности, вдумчивость, направленность на внутренний мир, склонность к самоанализу, утонченность, скромность, переходящая в застенчивость, развитый интеллект, склонность к размышлениям, созерцательность. В Приложении 1 вы найдете тест Айзенка, сможете его пройти и понять какой у вас тип темперамента. Многие