Каждая из 50 букв санскритского алфавита является фонетическим выражением одной из предрасположенностей или психических склонностей (вритти). Таким образом, речь на санскрите выражает определенное чувство, намерение и уровень внимания. Многократное повторение в медитации внутренней музыки мантры приводит к активизации и гармонизации чакры и успокаивает ум.
Постепенно индивидуальный ритм медитирующего приходит в резонанс с мантрой, и в конце концов ритм человеческой души соединяется с космическим ритмом и вливается в вечно спокойное и безмятежное море космического сознания, что является конечной целью практики.
Каждая чакра имеет свою собственную вибрационно-звуковую характеристику, форму и цвет. Использование определенной техники помогает регулировать и контролировать действие энергетических потоков в чакрах.
Муладхара-чакра контролирует твердый компонент нашего тела, свадхиштхана-чакра – компонент жидкости, а манипура-чакра – световую функцию (энергию, огонь) и пищеварение. Анахата-чакра отвечает за газообразные субстанции организма и связана с дыханием и кровообращением, а вишуддха-чакра контролирует эфирный фактор, самый тонкий элемент из пяти, который отвечает за речь. Эта чакра контролирует все нижние чакры, и таким образом координирует все энергии в нашем теле. Аджна-чакра, называемая также «третьим глазом», является местом контроля человеческого ума, который представляет собой не что иное, как микроскопическую копию Космического ума. И, наконец, сахасрара-чакра чистого сознания, Высшей сущности. Физическое, умственное и духовное здоровье человека зависит от правильного равновесия между этими семью чакрами. Болезнь возникает из-за слабости или разбалансированности энергетического потока в одной или нескольких чакрах.
В посвященческой традиции под словом «чакра» подразумевается целый комплекс понятий:
1. Колебательный контур, формируемый переплетением энергетических каналов (нади).
2. Энергетическое поле, напоминающее цветок лотоса. Это центр управления чакрой, ее резонатор, основание. Околоплодник лотоса (падмы) располагается над каналом сушумны между позвонками позвоночника, в точке контакта чакры с переплетением иды, пингалы и сушумны, не пересекаясь с последним. Место лотоса определяется точкой соприкосновения сушумны с горизонтальной плоскостью, проходящей через точки меридианов органов, управляемых данной чакрой.