5.2614. Режим debugger.
Чтобы сбить страх или любую иную эмоцию, следует переключиться на осознание реальности здесь и сейчас, начав твёрдо фиксировать все свои действия, мысли, ощущения, окружающие предметы.
5.2649.
Эмпатия нужна затем, чтобы посмотреть на себя чужими глазами, ибо в чужом глазу соринку видим, а в своём бревно не замечаем. Однако люди, которые не знают эту пословицу, своим глазам в отношении себя верят, а чужим нет.
5.2794. Жизнь квест.
Если ты осознаешь идею ботов и игроков, ты сможешь избавиться от гнетущей тревоги на тему, что же о тебе подумает бот. То, что о тебе думает бот, носит чисто технический характер и переживать по этому поводу глупо… Бот восхищён тобой, бот неприязнен к тебе… Бот кинул в тебя камень, рассказал квест, дал ключик, сделал хорошее или плохое дело… Это всё прекрасно, но… разве это повод для бурных эмоций. Твоя задача пройти квест и этих ботов на твоём пути будут тысячи.
5.2849.
Подумав, я пришёл к мысли, что чистый разум, лишённый тела, возможен и вполне работоспособен. По сути, все человеческие эмоции и чувства есть не более чем алгоритмы низкого уровня, подобные биосу в компьютере. Бессознательное ОНО это биос и более низкие функции. Эго – это операционная система, а супер Эго это куча программ на этом компьютере. По сути, человеческое тело в этой системе есть лишь периферийное устройство, без которого вполне можно обойтись. Осознавший эту мысль утратит страх смерти.
5.2916.
Говоря, что Душа это сущность Бога, которая отключила свою память и вселилась в одно из живых тел, чтобы познать жизнь. Бог живёт вечно, эмоции жизни для Бога – единственная радость бытия.
5.3023. В четырёх белых стенах.
Депрессию лечит рутинный порядок и полный эмоциональный покой, гарантирующий минимальное количество факторов, привлекающих внимание. Больному депрессией нужно заползти в нору и переждать.
5.3085.
Твои эмоции это твоё, старайся держать своё при себе и не отдавать чужому. Когда чужой управляет твоими чувствами, ты превращаешься в его раба. Если кто бранит ли, хвалит тебя, а ты приходишь в волнение духа, не раб ли ты ветра?
5.3104.
Суть медитации – научиться управлять тем, о чём думаешь, концентрируя свою мысль в направлениях, нужных разуму. Медитация учит нас подавлять эмоции, которые, иначе управляя твоими мыслями, превращают тебя в своего раба.