- Это после
тяжа такой контраст? – заинтересовано подвигаюсь ближе.
- Ну, -
кивает Сергеевич. – Если сравнить с массажем, то считай, тебя всё
время огромный здоровяк мял, а тут вдруг ребёнок. Можно просто не
обращать внимание на встречные воздействия. Не скажу, что о защите
вообще забыть, но сам факт, что нокаута можно не опасаться, здорово
развязал руки. А тогда уже «включилась» и вся предыдущая
подготовка. Кое-что я и до армии умел, всё таки институт
физкультуры и чемпион республики по боксу. А уж когда округ
выиграл, то потом совсем другие тренеры дальше готовили... Саня, но
мы не о том, - останавливает сам себя Сергеевич. – Я всё к тому,
что мы твоей физподготовкой практически не занимались. А если
начать копать, то мало ли какие ещё в тебе таланты можно
обнаружить! Это было первое. И второе. Наработка тактических
решений на автомате. – Без перехода завершает Сергеевич.
- Если можно,
о втором подробнее? – прошу. – По физподготовке вообще не спорю,
чем выше барьер организма, тем выше общий уровень... Тут
понятно.
- Ты смотришь
профессиональный бокс? – спрашивает в ответ Сергеевич. - Что тебе
режет глаз почти в каждом бою? Какая отличительная черта, если
примерять на тебя лично?
- Они к концу
сдыхают. В последних раундах их перформанс, если сравнить с первыми
раундами, это небо и земля. Вернее, наоборот: земля и небо.
Последние раунды земля.
- Абсолютно
верно, – коротко кивает Сергеевич. - Как сам думаешь, тебя это
сильно касается?
- Ну, на
двадцать раундов профессионального, как вы говорите, бокса не
заряжался, но пока офэпэ лично меня особо не коснулось. В
любительском боксе, где три раунда, точно не касается, -
поправляюсь.
- Пока
говорим только за любительский, - Сергеевич встаёт и начинает
возбуждённо ходить вперед-назад по тренерской. - Тренировка по ОФП,
для тебя, занимает три-четыре часа в день. Потому что, когда
ты каждый день бегаешь по десять километров в снегу по грудь на
время, а не успел добежать – вместо автобуса до базы пешком
пойдёшь, а это ещё десять километров... – снова вспоминает что-то
своё Сергеевич, - вот когда у тебя такие нагрузки, на организм на
уровне обмена веществ ещё идёт нагрузка. Там и кальций из
костей вымывается, и гормональная система перестраивается, и ещё...
Был такой олимпийский чемпион, Шамиль Сабиров. Он выиграл
олимпиаду в восьмидесятом году и за три месяца после неё просто
осыпался по здоровью! Вот твою выносливость надо не просто
тренировать, а ещё и испытывать«живучесть» по здоровью и проверять
на уровне обмена веществ. «Уставать» могут ведь не только мышцы.
Тренерам обычно на мастеров где-то пофиг, - смущённо трёт нос
Сергеевич, - отвыступал и чеши. Твои проблемы со здоровьем – это
твои проблемы. Глянь хоть и на того же Сабирова... но у меня
немного иной подход. Я где-то согласен с Востоком, что бокс – это
не только и не столько результат. Не только дать кому-то по
мордасам либо выиграть чемпионат. Бокс – это ещё и путь.
Самопознания и познания мира...