Мечтай и получай. Как превратить любую мечту в реальность - страница 8
Откажись от борьбы за выживание. Оставь «естественный отбор» тем, кто крепко спит наяву. Доверься миру, следуй за своими целями и мечтами. И ты увидишь, как мир заиграет новыми красками. Ты поймешь, какое дружелюбное и заботливое вдруг станет все пространство вокруг тебя.
Если кто-то тебе доказывает, что все в мире дается упорным трудом – не верь! Это их выбор! Твой выбор с сегодняшнего дня другой – твоя жизнь праздник каждый день. Это твой выбор, не отступай от него. Пусть другие бьют шишки и разбивают кулаки. Ты больше в этой игре не участвуешь. Ты проснулась!
Не поддавайся на провокации окружающих – держи в голове свою мечту. Пусть воюют другие, но не ты. Сначала придется проявить решимость. Другие будут «нападать» и пытаться снова погрузить тебя в уныние и негатив. Стой на своем! Держи несгибаемое намерение.
Спокойно напоминай себе о своих целях и мечтах, не спорь. Просто игнорируй любые провокации. Все негативные эмоции сливают твою энергию впустую и отбрасывают тебя назад на пути к твоим желаниям.
Упражнение 3. Техника «Разворот»
Упражнение помогает понять, находишься ли ты в гармонии со своими истинными желаниями.
Каждый раз, когда ты чувствуешь негативную эмоцию – это сигнал, что ты не находишься в гармонии с тем, чего хочешь. Негативная эмоция – это отсутствие гармонии с каким-то твоим желанием.
Остановись и скажи себе:
«Ох, мне это не нравится. Вызывает дискомфорт, страх, беспокойство, гнев… А чего я хочу? Как я хочу, чтобы эта ситуация повернулась наилучшим для меня образом?»
Любая негативная эмоция – отличный инструмент, чтобы понять твои истинные желания. Пропустить негатив невозможно. А вот не заметить собственное желание – элементарно. Природа дала нам удивительный подарок – негативные эмоции. Пользуйтесь!
Испытали неприятное чувство, остановись и скажи себе:
«Стоп! В этом есть что-то важное для меня! Чего я хочу?»
Затем просто направь внимание на размышление о том, чего ты хочешь. Ровно в этот момент негативные мысли прекращаются, и ты начинаешь транслировать в мир мысли о своих желаниях, которые очень быстро начнут реализовываться одно за другим, как только освоишь эту простую технику.
Каждый объект в мире на самом деле – два объекта. «Я не хочу» и «Я хочу»:
• изобилие/нужда;
• здоровье/болезнь;
• счастье/грусть;