Токсичные мифы. Хватит верить во всякую чушь – узнай, что действительно делает жизнь лучше - страница 3

Шрифт
Интервал


#ПОЛЕЗНЫЕ_СОВЕТЫ – это не рецепт жизни без боли. Только #ТОКСИЧНЫЕ_МИФЫ дают невыполнимые обещания. А вот #ПОЛЕЗНЫЕ_СОВЕТЫ могут помочь задействовать твои сильные стороны, талант и потенциал, которые живут в тебе и ждут, что ты их обнаружишь. Мои #ПОЛЕЗНЫЕ_СОВЕТЫ не обеспечат тебя Ответами на Важнейшие Вопросы Жизни. Это мне не под силу, потому что ты единственный в мире человек, способный найти их для себя.

Не буду лгать: нельзя убежать от того, что жизнь порой бьет и/или до смерти пугает. Но иногда жизнь становится просто фантастической. Она может принести тебе радость, смех и множество других удовольствий. Таких, как любимая песня, Большой каньон, оргазм, утреннее пробуждение, любить и быть любимым, Netflix. От тебя потребуется только быть, чтобы заслужить пожизненное место в первом ряду. Твои чувства – не враги. Они не бесполезны. Они не помехи. И они определенно имеют значение. Они внутренние мессенджеры, которые мы в себе развили, они помогают нам выжить и сотрудничать с миром вокруг нас. Чувства не то, от чего нужно отмахиваться. Поэтому все, что тебе нужно, – это научиться прекрасно разбираться во всех своих чувствах – хороших и плохих, – а также уметь выбирать какие-то из них.

Итак, даже будучи с тобой не знакомой, я знаю, почему ты читаешь мою книгу. Потому что ты готова. Потому что ты хочешь проявлять активность. Ты читаешь ее, потому что после столь долгих поисков ты наконец нашла #ПОЛЕЗНЫЕ_СОВЕТЫ.

1

Просто будь собой

Как мне не провалить это собеседование?

ПРОСТО БУДЬ СОБОЙ!

Блин! Еще одно первое свидание. Как я их ненавижу. Что, если я ему не понравлюсь?

ПРОСТО БУДЬ СОБОЙ!

Что, если я провалю презентацию и буду выглядеть полной дурочкой?

ПРОСТО БУДЬ СОБОЙ!

Абсолютно уверена, что ты слышишь #ВРЕДНЫЙ_СОВЕТ «Просто будь собой» в самых неуместных ситуациях. Каждый раз, когда не уверена в себе или боишься быть отвергнутой, ты его слышишь. Предполагается, что он способствует твоей уверенности и напоминает, какая ты в-е-л-и-к-о-л-е-п-н-а-я в действительности! Но когда друг, мама или любимый телевизионный психотерапевт с наилучшими намерениями советуют тебе «Просто будь собой», ты уже такая, какая есть. Так получается, что в эти моменты твое Я ведет себя, как свихнувшийся лунатик, подвергшийся нападению ужасных говнюков. (