Если я просто ищу новое место работы, уволившись по собственному желанию по любой внутренней причине, то я нахожусь во временном периоде фрикционной безработицы. Считается, что это нормальное явление рыночной экономики – такая своеобразная миграция, в которой отражается свобода выбора лучшего места работы. Другой случай, это если моя профессия в определенной сфере больше не востребована, или подобных специалистов переизбыток, а востребованы другие профессии – то я попадаю в армию сокращенных из-за структурной безработицы. Это тоже характерное явление, присущее техническому прогрессу. Если меня уволили в результате экономического кризиса, то я – один из тысячи таких же, пострадавших от циклической безработицы. Есть еще сезонная безработица, но это не самый трагический случай: приходит новый сезон и возвращается работа.
Должна упомянуть ради объективности, что экономисты находят и положительные последствия безработицы. Такие как: повышение ценности рабочего места; увеличение свободы выбора места работы; рост социальной значимости труда; создание резерва рабочей силы и рост конкуренции между работниками. Не буду спорить с экономистами. Я вижу больше негативных последствий, и большинство жителей моей страны согласятся со мной. Россияне ставят рост безработицы на третье место в рейтинге социальных проблем, после низкого уровня зарплат и плохого качества здравоохранения.
Статистика неумолима: среднее время поиска работы 7,5 месяцев. При этом 22% безработных находят новое место за 3-6 мес, а 30% (тридцать!) ищут более года. До трех месяцев, то есть относительно быстро, находят работу менее 20% соискателей. (Данные 2015 года). Безусловно, то, насколько быстро человек трудоустраивается, связано с множеством личных и объективных факторов. Отставим объективные в сторону, и сосредоточимся на личном.
Как адаптироваться к временному состоянию безработицы
В психологии существует понятие социальная установка (attitude). Это те потребности, чувства, влечения, интересы, желания, идеалы, убеждения и мировоззрение, которые определяют наше поведение в данной ситуации.
Какие варианты помощи может задействовать безработный в процессе активного поиска? Сейчас я их перечислю, а вы подумайте – как они соотносятся с вашей социальной установкой: Дополнительное обучение и переобучение; консультация специалистов; биржа труда и пособие; предпринимательство; уход в хобби; временная (краткосрочная) или общественная работа; смена места жительства; гараж-сейл; попросить помощи у других; помочь другим, чтобы переключиться; общество других безработных; забота о здоровье, доме и о семье; религия; опора на друзей и семью; пенсия; алкоголь (сомнительно); кредиты (сомнительно вдвойне); продажа собственности (самый крайний случай). Нашли что-нибудь подходящее? Стратегии адаптации и поиска работы я подробно разбираю в третьей главе «Копинг-стратегии».