Ходила на расстановки, супервизии и к коучу.
Разводили руками. Останавливались на: «пока так», либо на двух малюсеньких шажочках в направлении к (если очень везло).
Я застывала от конструктивных вопросов, плакала от вопросов о моих ценностях и испытывала состояние чистого листа после откровений о страхе.
Умом я всё прекрасно понимала. Где накосячила, где косячу сейчас и даже где боюсь накосячить в будущем. Но на практике умственная работа над ошибками и «стремление к» не придавала сил. И после «проработки» поисков счастья, себя и любимой профессии приходила сильная усталость.
И только после встречи с Иден, я признала, что именно гниющие обиды портят мою жизнь. Они, как мешок с кирпичами, натирают плечи и настойчиво сгибают колени.
Но я не готова положить жизнь под вес этого мешка. Я усердно работала над собой, чтобы свободной, легкой, ресурсной ступить на новый путь, где меня уже давно ждут.
Так, я отказалась от работы психолога. Отказалась от того, к чему шла десятки лет. Каждый месяц, обучаясь у лучших учителей. Каждый будний день, нарабатывая опыт с клиентами. Борясь со своей хандрой и неготовностью людей меняться.
Это не мой путь.
Я чувствовала это каждый день, когда возвращалась с работы опустошённая, с гулом чужих проблем в ушах.
Но не хотела расставаться с тем, к чему шла так долго. Пока не поняла, что предназначение моё, на самом деле, совсем в другом.
Я счастлива, что Иден не только пустила свет на тёмные уголки моей жизни, но и предложила написать эту книгу. Верю, что знания Иден и мои откровения помогут вам рассмотреть и реализовать свой талант в полной мере.
Глава 1.
Почему важно отпустить обиду
Любая задержанная обида перекрывает ощущение настоящего дня и добавляет тревожности по поводу завтра. Потому что, когда мы переживаем снова и снова тяжёлое чувство обиды, не давая зажить ранам – мы перестаём жить в настоящем моменте.
Перестаём чувствовать то, что на самом деле происходит с нами.
Не видим наших друзей, которые радуются, забываем, что такое удовольствие от пищи, и от подарков себе. К этому добавляется тревога о будущем.
Мы перестаём смотреть вперёд с надеждой. Каждый день превращается в невыносимый день сурка. И со временем человек перестаёт верить в то, что будущее может быть другим.
Ко мне часто обращаются клиенты, которые потеряли несколько лет жизни из-за того, что не имели возможности отработать каждое чувство, которое наполняет обида. Не сумели найти для этих чувств слова, выражения и форму. Понять их, и через них понять себя, а затем принять и пойти дальше.