Еще вы можете не знать, чего хотите, по причине энергетического истощения: мне ничего не хочется, лишь бы меня никто не трогал. Это решается очень просто. Задайте себе вопрос: «А если бы я был в состоянии силы, если бы я был в состоянии потока, чего бы я захотел в первую очередь для себя?» Так вы распакуете ваши желания.
Если у вас по всем трем фронтам проблемы «Я толстая, не замужем и денег хотелось бы побольше», то начните с чего-то одного. Так бывает, что вы потяните за одну ниточку, и распутаете целый клубок историй. Если по всем фронтам плохо, значит, вы очень долго находитесь в состоянии нелюбви к себе и у вас уже накопился дисбаланс по всем направлениям. Можете начать с какой-то одной темы. И посмотрите, как все развернется дальше.
Когда человек хватается за все сразу – ничего не получается. Происходит расфокусировка внимания и энергии. Я уверена, что, если вы возьмете одну какую-то тему, которая болит больше всего на данном этапе, то остальные у вас развернутся тоже. И у вас при этом останется фокус на основной задаче. Дальше можете, решив первую, также проработать вторую, затем третью.
Как грани нелюбви к себе разворачиваются, например, в отношении денег? Мы не всегда себя хвалим за то, что купили самое дорогое платье в магазине. Скорее себя похвалим за другое: «Ух, я нашла отличное платье на распродаже, заплатила цену в два раза ниже. Я молодец!» А что это говорит нашему подсознанию? Ему транслируется мысль: «Если у меня мало денег, но я могу выкрутиться, я в этом случае молодец!» Подсознание не понимает переносных смыслов. Оно просто записывает ваше мнение о себе. Зачем тебе много денег? Как ты тогда будешь выкручиваться и как ты будешь молодец? Убрать излишек денег! Оставляем только на самое необходимое.
Ставим реалистичные цели.
Очень важно поставить себе реалистичную цель. Если у вас на сегодняшний день скромный заработок, а вы хотите миллион долларов через месяц, ваше подсознание эту цель обесценит. Когда цели слишком большие и вы в них не очень верите, в подсознании они обесцениваются. Такие цели не работают.
Почему срывается снижение веса? Например, у вас лишний вес, вы смотрите на себя в зеркало и говорите:
«Я хочу похудеть на 30 килограммов. Желательно за два месяца. Желательно без усилий». Вы это себе рассказываете, как красивую сказку, это нереалистичная цель, подсознание ее саботирует. Если вы себе скажете: «Я хочу каждую неделю стройнеть на килограмм», то в этом случае цель будет для вас понятной. Избавляться от килограмма в неделю это легко. И на уровне подсознания эта цель спокойно загружается и работает.