Как только вы понимаете скрытую выгоду, вы можете управлять ситуацией. Теперь каждый раз когда накатывает состояние безысходности, просто подумайте: «А какая в этом выгода? Зачем мне это?».
Если вы будете постоянно перекладывать ответственность за беспорядок на нехватку времени, сил, помощи, денег, то останетесь со своими проблемами на том же самом месте. Поэтому предлагаю сознательно прямо сейчас выключить функцию «жертва» и включить другую, под названием «ответственность». Включаем!
Правило порядка № 4: Не вините себя в беспорядке
Другая крайность, когда вы начинаете себя винить по полной программе за тот беспорядок, в котором живете. К сожалению, люди часто путают ответственность и вину. В итоге включаются совсем другие функции, которые нам с вами ни к чему.
Каждый раз, когда вы чувствуете себя плохой хозяйкой, когда сравниваете себя с другими, у которых «порядок, дети, работа и вообще», когда в очередной раз начинаете перебирать вещи со злостью на себя и ситуацию… В такие моменты вы только усугубляете проблему, потому что чувство вины крайне деструктивно, оно вас разрушает.
В итоге вы даже не начинаете разбор шкафа, потому что боитесь вновь потерпеть неудачу. Боитесь, что вывалите все вещи, часик в них поковыряетесь, а потом запихнете все обратно. «Знаем! Проходили! Я больше не хочу так ужасно себя чувствовать!» – говорите вы себе.
Под своими постами «до и после» я удаляю комментарии в стиле «фу, как можно было так жить!». Не потому, что мне хочется видеть только восторженные отклики о моей работе, а потому, что кто-то, прочитав их, совсем замкнется.
Так что же делать? Прежде всего объективно признать свою проблему и отделить ее от своей личности: «Да, у меня есть сложности с порядком и организованностью, но от этого я не становлюсь плохим человеком». Примите тот факт, что вы классная. Сама по себе, независимо от того, разбросаны ваши вещи по всей комнате или нет. А дальше ищите пути выхода из ситуации. С позитивным настроем и без вины.
«Но как избавить от вины?» – спросите вы. Просто разрешите себе беспорядок. Да-да! Так и скажите себе: «МНЕ МОЖНО БЕСПОРЯДОК!» Если едите в метро, произнесите это про себя, если читаете эту книгу дома, то говорите вслух.
Вы, наверняка, много раз замечали, что как только мы отпускаем какую-то ситуацию, перестаем наделять ее излишней значимостью, проблема сходит на нет либо становится не такой уж сложной. Это парадокс, но только если вы внутренне разрешите себе беспорядок, порядок придет в вашу жизнь. Поэтому вам можно жить в беспорядке, и это совсем не страшно. Все решаемо, вот увидите.