Вода вас вылечит! Вода вас наполнит энергией! Вода наполнит вашу жизнь новыми красками и смыслами, как это произошло со мной!
Из книги вы узнаете, что вода является главным действующим веществом и активным участником всех процессов, протекающих в нашем организме. Всем известно, что вода полезна, что ее надо пить много. Но зачем и почему, знает не каждый.
Мы все соприкасаемся с водой каждую минуту, каждую секунду. Вода для нас настолько привычна, что мы даже не задумываемся о ней, а между тем, вода практически самое важное вещество для нашего организма. Мы состоим на 75%-85% из воды, в зависимости от возраста. Задайтесь вопросом: «Если организм в основном состоит из воды, как же он будет функционировать, если мы мало её пьем? И как изменяется биохимический состав нашего тела, если мы не восполняем водные запасы в достаточном количестве?». Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в этой книге-руководстве к действию.
Будьте Здоровы!
Вода самое распространенное на Земле вещество. Она сопровождает каждое мгновение нашей жизни. Во всем мире нет ничего более податливого чем вода, но вода, как известно, точит камни. В Библии вода прямо связана с понятием жизни. Не было бы воды, не было бы жизни.
Вода – это не просто жидкость, а питательная среда для клеток. Если вы мало пьете чистой воды, то наступает обезвоживание. Сначала уменьшается объем клеточной жидкости (66%), затем внеклеточной (26%), а затем вода извлекается из кровяного русла (8%), для обеспечения водой головного мозга. Он, в свою очередь, состоит из воды на 85%, и потеря даже 1% приводит к необратимым последствиям. Вода является вторым после кислорода средством, необходимым для нормальной работы клеток мозга, и главным питательным элементом всех его функций.
Под кожей находится лимфатическая система. Лимфа на 98% состоит из воды. Лимфа – это «канализация» организма. Нет воды, и эта грязь не выводится, застаивается, засоряя организм.
Наша кровь на 90% состоит из воды, мускулы содержат 75% воды, а кости – 28%.
Без пищи человек может прожить 40 дней, а без воды не более 7 дней.
Вода это второе по важности после кислорода вещество для человека.
Все имеющиеся на Земле запасы пресной воды составляют лишь небольшую часть общего количества воды на планете. Они возникают в результате испарения воды из океанов и с поверхности суши. Накапливающиеся в атмосфере пары воды переносятся вследствие глобальных циркуляций в другие географические зоны, где превращаются в дождь и снег. Выпадающая в виде осадков вода накапливается в реках, озерах и под землей.