В последние годы очень много людей отдают излишки со своих огородов бесплатно. Об этом они пишут в соц.сетях (Вконтакте, Одноклассники) в сообществах городов, например : «Отдам бесплатно Москва», «Пермь отдам даром/бесплатно». По запросу «Отдам бесплатно + название своего населённого пункта» вы можете найти сообщество в своём городе и мониторить объявления, или в обсуждениях группы найти тему: «Приму в дар» и написать своё пожелание.
Если вы живёте в своей квартире, то найдите дачу или огород, где вы можете посадить для себя овощи и зелень. Это не относится к тому, кому лень это делать. Вы экономите на этом деньги и даёте себе физическую нагрузку. Не нужно возражать, что это сложно и много на это нужно времени. Новый аграрный подход даёт возможность минимизировать свои затраты и увеличить продуктивность с посадок.
Найти нужный участок земли сложно только в городах-миллионниках, в городах с населением менее 500 тысяч это несложно, если знать как. У меня было три огорода, в разное время, при этом ни один мне не принадлежал. Но я всегда с овощами и заготовками на зиму, хотя живу в квартире.
Лето – хорошая пора улучшить свой рацион. Ягоды, грибы, травы для чая. Чай можно приготовить самому, способов ферментации много в интернете. Ферментировать можно не только иван-чай, хотя он растёт везде, но и лист смородины, земляники, вишни, малины, яблони, груши. У них у всех разный вкус. Если не поленитесь, то запасётесь чаем на весь год. Это не только облегчит ваш бюджет, но и улучшит самочувствие.