Все эти результаты важны, и хотя на данном этапе они скорее исключения из правил, возможность их проявления стоит иметь ввиду.
После того, как ощущение «упругого шарика» между кончиком языка и верхним нёбом стало устойчивым, надо научиться управлять им – использовать его для восстановления связей соединяющих наше сознательное «я» с нашим телом.
Техника проста – сохраняя ощущение «шарика», сосредоточьтесь на любом органе вашего тела. Лучше начинать с области горла (щитовидной железы) для мужчин и с области сердца для женщин, хотя здесь многое индивидуально. Поэтому выбор объекта концентрации пока значение не имеет, важен результат – четкое, «осязательное» ощущение этого органа и его границ, ощущение, возникающее одновременно в месте его расположения и между кончиком языка и верхним нёбом. Как будто тот орган (центр), на котором вы сосредоточиваетесь, раздваивается и существует одновременно в двух местах.
После установления устойчивого контакта, попробуйте произвольно перемещать «шарик» по всему телу, «ощупывая» все структуры тела. Задача усложняется по мере «углубления» структур: проще всего с кожным покровом, сложнее всего с костной тканью.
В практическом плане важно научиться ощущать каналы, проходящие по передней стороне голени и обеспечивающие «пяточное» дыхание. В них почти всегда есть уплотнение в точке, соответствующей точке Цзу-Сань-Ли, которое блокирует свободный поток энергии по этим каналам. Если вы научитесь «проталкивать» энергию через это уплотнение и будете делать это постоянно, то необходимость в прижигании этой точки для достижения долголетия и здоровья отпадёт. Поэтому есть смысл сделать это упражнение «упражнением на каждый день», довести его до автоматизма.
Любая сила принадлежит нам только тогда, когда мы действительно можем управлять ею. Силы «нижнего» «я»» позволяют нам непосредственно воздействовать на любые объекты внешнего мира. Разумеется, пока они очень слабы. Тем не менее, их можно использовать для того, чтобы понять принцип управления: непосредственное воздействие на реальность.
О самой технике я уже говорил и в рассылке, и в книге – это техника воздействия на облака.
Секрет здесь в том ощущении, которое сопровождает обретение способности НЕПОСРЕДСТВЕННО ВОЗДЕЙСТВОВАТЬ на реальность. Проще говоря, надо «толкнуть» объект глазами и ощутить этот толчок внутри себя. Но не пугайтесь, это проще сделать, чем сказать. Я просто опишу порядок осуществления действий.