Вам нравится носить в себе такую гигантскую помойку, в которую мы все рискуем с годами превратиться, если только не будем грамотно следить за собой, заботиться о себе? Конечно, помойкой быть не хочется. Хочется быть чистым, светлым, легким – как будто заново родившимся. Ну что же, приступим к процессу своего нового рождения, не откладывая это в долгий ящик. Только предупреждаю сразу: слишком усердствовать не стоит. Знаете, есть такие фанатики очищения, которые буквально помешаны на разных системах и комплексах очисток, и не могут жить спокойно, пока не испробуют на себе абсолютно все. Напоминаю: все хорошо в меру! Чрезмерные эксперименты над собой тоже ничего хорошего не приносят. Ведь и полное невнимание к организму, и стремление испытать на своем организме все возможные методы и системы – это, в сущности, две крайности, две стороны одного и того же состояния. Состояния, которое называется «абсолютная нелюбовь и неуважение к себе». Не бросайте свой организм из огня да в полымя. Отнеситесь к нему бережно и внимательно. Включите свою интуицию и посоветуйтесь с организмом: какие методы очистки и в каких количествах ему действительно нужны, а какие – нежелательны. Здесь лучший советчик – вы сами и ваш мудрый организм. Надо только поверить, что он действительно мудрый, что он знает пути и методы к исцелению. А ведь он их и правда знает! Надо только проявить к нему внимание и услышать его. Послушайте себя, прислушайтесь к «внутреннему голосу» своего организма – и только после этого приступайте к выбору той или иной системы очистки. Еще раз напоминаю: все приведенные здесь методы очищения являются мягкими и щадящими, они многократно проверены на практике и рекомендованы ведущими специалистами в области оздоровления, целительства, традиционной и нетрадиционной медицины.