Самосовершенствование презирает тело. Оно рассматривает его как неэффективный, капризный механизм, который нужно подчинить, натренировать и оптимизировать. Твое тело хочет спать, а ты заставляешь его вставать в пять утра, потому что так делают «успешные люди». Твое тело хочет простой, жирной еды, а ты пичкаешь его смузи из шпината, потому что это «полезно». Твое тело хочет лежать и ничего не делать, а ты тащишь его на высокоинтенсивную тренировку, потому что нужно «быть в форме». Ты объявляешь войну собственной природе. Ты становишься надсмотрщиком над рабом, и этот раб – твое собственное тело. Ты перестаешь его слушать. Ты игнорируешь его сигналы усталости, боли, голода. Ты считаешь их слабостью, которую нужно преодолеть.
И тело начинает мстить. Оно ломается. Оно заболевает. Оно впадает в апатию. Оно подсовывает тебе паническую атаку посреди важного совещания. Это не поломка. Это бунт. Это отчаянная попытка докричаться до твоего разума, упивающегося своим всемогуществом. Тело говорит: «Эй, я здесь. Я живое. Я не твой проект. Я – это ты». И этот голос пугает тебя до смерти. Потому что признать правоту тела – значит признать свое полное поражение в этой войне. Значит отказаться от иллюзии контроля. Значит признать, что твой ум, твое эго, твой внутренний менеджер – не главный.
Удовольствие от бессмысленного роста – это удовольствие ума от самого себя. Ум создает проблему (ты несовершенен), а затем продает тебе решение (стань лучше). Это идеальная бизнес-модель. Ты становишься и продавцом, и покупателем. Ты сам себе создаешь страдание, а потом сам себя от него «спасаешь». И в этом цикле ты можешь вращаться бесконечно. Это как белка в колесе. Она очень занята. Она очень быстро бежит. Она, наверное, чувствует себя очень продуктивной. Но она никуда не движется. И клетка остается все той же.
Ты собираешь знания, как Плюшкин собирал хлам. Ты коллекционируешь инсайты, методики, лайфхаки. Твоя голова забита концепциями осознанности, эмоционального интеллекта, проактивности. Ты можешь блестяще рассуждать о стоицизме, но первая же пробка на дороге выводит тебя из себя. Ты можешь часами говорить о важности эмпатии, но не замечаешь, что твоему близкому человеку плохо. Ты знаешь все о прокрастинации, но годами не можешь начать важное для тебя дело. Твои знания мертвы. Это гербарий вместо живого леса. Красиво, аккуратно, но не пахнет, не дышит, не живет.