По данным Всемирной организации здравоохранения, около 300 миллионов человек в мире, или почти 4 % от населения планеты, страдают от депрессии – высшей формы несчастья[1]. Ежегодно, по данным той же организации, около 800 000 человек кончают жизнь самоубийством. Это сопоставимо с населением таких стран, как Кипр или Черногория. Соединенные Штаты Америки являются одной из самых богатых стран мира, с очень высоким уровнем жизни, но американцев трудно назвать счастливыми. Согласно данным Института Гэллапа[2], большинство американцев, а именно 55 %, в ходе опроса в 2018 году сказали, что они часто испытывают стресс в течение дня, почти половина жителей США, 45 %, отметили, что часто волнуются и переживают в течение дня, а 22 % признались, что часто испытывают гнев[3]. Возможно, поэтому тройку лидеров мирового рейтинга счастливых стран в 2018 году, по данным Всемирного доклада о счастье[4], возглавили не США, а скандинавские страны: Финляндия, Дания и Норвегия. При этом США на 19-м месте, а Россия – на 68-м[5].
Однако и счастливая в целом Финляндия тоже обеспокоена числом самоубийств в стране. Конечно, финны не лидеры в этом вопросе: 35-е место в мировом рейтинге из 183 стран, тогда как Россия на 17-м[6]. И все же в Северной Европе и в Евросоюзе в целом Финляндия – лидер по числу самоубийств на 100 000 населения. Ежегодно в стране случается около 800 суицидов. Не все в Финляндии счастливы одинаково.
Социальные сети породили или, во всяком случае, существенно усилили синдром FoMO, Fear of Missing Out, то есть страх пропустить что-то важное.
Но самоубийство – крайняя мера борьбы с несчастьем, на которую отваживаются лишь самые отчаявшиеся. Большинство из нас продолжают жить, но ощущают внутри пустоту и тяжесть вместо счастья. Мы часто скорее влачим существование, чем живем, лишь изредка замечая, в свой день рождения или в новогодние праздники, как быстро летит время. Известно, что субъективное ощущение течения времени еще и ускоряется с возрастом – если в детстве летние каникулы казались целой эпохой, то сейчас эти теплые месяцы пролетают стремительно. И мы с горечью отмечаем, как все быстрее утекает время (что является подсознательной метафорой приближения нашего неизбежного конца), но редко что-либо предпринимаем. В нашей жизни происходят какие-то перемены, но в целом наш сегодняшний день неотличимо похож на вчерашний.