Предлагаю вам моё простое стихотворение об отношении к счастью и жизни.
Быть счастливой разрешается
Быть счастливой разрешается,
Не стоит ждать разрешения извне!
Позволяю себе быть счастливой сегодня,
Позволяю себе радоваться жизни,
Позволяю себе наслаждаться,
Позволяю себе тянуться к свету,
Позволяю себе самой быть светом,
Позволяю себе удивляться,
Позволяю себе восхищаться
(И даже самой собой).
Позволяю себе проявляться,
Позволяю себе растворяться в любви,
Позволяю себе самой быть любовью,
Позволяю себе быть нежностью,
Позволяю себе быть лаской,
Позволяю себе просто БЫТЬ,
Ничего не ожидая взамен.
Как же иногда бывает это трудно,
И всё от страха, спрятанного внутри.
От страха, что меня не полюбят и не одобрят,
От страха отстать и остаться где-то позади.
Позволяю себе бояться,
Позволяю себе отпустить этот страх,
Позволяю себе проснуться,
Позволяю себе взлететь!
И вот уже я в полёте, я уже лечу!
Я отпустила всё, что было раньше
И просто поверила себе и жизни.
Ах, жизнь, как же я люблю тебя!
Ах, жизнь, я благодарю тебя!
Ах, жизнь, я принимаю тебя во всём твоём многообразии!
И это действительно так!
1. Женщина – это целая планета со своими особенностями и прекрасными моментами
Кто такая женщина? Та, что творит атмосферу. Я считаю, что именно с женщины начинается семья. Можно сказать, она Атлант, который держит на своих плечах и детей, и внутреннее пространство дома, и основу взаимоотношений с мужем.
Многое зависит от того, как женщина относится к самой себе. Вы хотите, чтобы ваша семья была счастливой и успешной, чтобы в ней царило изобилие и процветание? Тогда лучше всего начать с себя, любимой. Доверяйте своему сердцу, не оглядываясь на мнение и пожелания окружающих. Можно смело сказать, что вы просто обязаны полюбить и принять себя со всеми особенностями и недостатками.
Как этому научиться? Лично мне помогла йога, которую я практикую уже более 15 лет. Во время занятий внимание переводится внутрь себя, на собственные ощущения. Всё внешнее, наносное отходит на второй план. Со временем проблемы и задачи каким-то образом разрешаются или теряют своё значение. Так жизнь постепенно переходит в ЛАДное русло, естественно и гармонично.
Ещё мне нравятся простые медитации-настрои, которые я повторяю почти каждое утро. Они освещают мой ежедневный путь. Для начала можно начать с одной и повторять её на протяжении 21 дня минимум 3 раза. Потом перейти к другой и проделать то же самое.