Ваш результат зависит от действий и желания. В некоторых случаях я пользуюсь гавайской методикой Хью Лин. Она довольна простая в работе, но требует времени и осознанного отношения к ситуации. Когда ситуация «затянута», я использую ее в работе, «укрощая» для начала, свои эмоции, так как они не дают двигаться к цели. В чем суть методики? Как раз в принятии, прощении, благодарности и любви. Я расскажу как, работаю с этой методикой я.
Если у меня сложная ситуация. Я вспоминаю ситуацию и участников, используя эмоции. Они будут быть любые; страх, боль, непринятие, раздражение. В данном случае я настоящая и искусственно не «гашу свои эмоции, для этого и работаю с гавайской методикой. Чаще всего, я работаю с определенным человеком, тем не менее, это касается непосредственно меня и Бога.
Я закрываю глаза, включаю релакс минут на двадцать, что – бы меня не отвлекали посторонние шумы. В подробностях вспоминаю ситуацию, человека. Я вижу его, его глаза и его эмоции и проговариваю, обращаясь к нему и в то же время к Богу: Мне очень жаль.
Мне жаль, что этот урок произошел между нами и принес нам боль и разочарования. Мне жаль, что мы не можем найти решение. Мне жаль, что нам не удается найти компромисс, но я очень хочу, что бы исцеление наших отношений произошло. Господи, мне жаль, что все так произошло.
Все должно быть искренне, если вы считаете, что это несправедливо, это уход от осознанности. Мы притягиваем тех людей, которые соответствуют нашим вибрациям и призваны научить нас. Не могу сказать, что это легко. И все – таки это зависит только от вас и вашего желания изменить ситуацию. Повторяйте столько, сколько сами считаете нужным и правильным.
Глядя в глаза человеку и в то же время обращаясь и к нему и к Богу. Вы произносите: Пожалуйста, прости меня. Не нужно играть роли, вас никто не видит. Если вы хотите реальных изменений, вы делаете, если для вас важно продолжать смотреть в прошлое, это ваше решение.
Я люблю тебя! Мы все рождены Богом – Отцом, мы все его дети и все важны в этом мире. Для Бога нет плохих или хороших, мы все равны и все нужны. Попробуйте увидеть в этом человеке – Бога, ведь он живет в душе каждого из нас, даже если мы на время об этом забыли. Любить нужно искренне. Что бы улыбка озарила ваше лицо, а душа преобразилась и пробудилась для счастья.