Вот так я получил первое предупреждение, что голодание штука непростая и что бездумно относиться к нему нельзя. То есть, я невольно смоделировал ситуацию, когда голодающий человек, дорвавшись до еды, набивал полный желудок чем – либо трудно перевариваемым, например, сырым рисом.
Камешек, который я забросил в желудок и который, чуть было, не довёл меня до беды, был небольшим 20х5х5 мм. И он был один. Мало того, он специально был предназначен для быстрого растворения в желудке. И этот камешек, эта капсула вызвала достаточно сильную боль. Хорошо, что на следующее утро, когда боль уже почти прошла, я выпил достаточно воды, чтобы последствия моей ошибки не переросли в непоправимую беду. Вот вам и эксперимент, вот вам и лечебное голодание! Своими руками чуть не создал себе, ну, пусть не язву, но гастрит, вполне возможно.
Отсюда вывод:
В голодании, особенно сложном – «сухом» или длительном, мелочей нет. Или нужно готовиться, учась у специалистов, только не у тех, кого я ранее иронически называл «корифеями», а у настоящих, многоопытных практиков, вроде Ю.Буланова, либо самому продумывать всё до мелочей!
Но мой просчёт имел и положительные стороны. Он полностью подтвердил механизм гибели людей, которые после продолжительной голодовки начинали есть много и часто, загружая свой желудок тяжёлой, трудно перевариваемой пищей. Они погибали от сильнейшего ожога слизистой желудка и сопутствующего ему болевого шока.
Мне же, так как я всё же был настороже, удалось выйти из этой ситуации, в конечном счёте, без потерь, так как впоследствии я предпринимал меры, чтобы подобного больше не случилось, а ожог, который я получил, был, всё же неглубокий и я потом его не чувствовал.
Хочу только добавить, что большая потеря веса на третий день, плюс приём витаминов спровоцировали ацидоз, который у меня ранее не наблюдался и, одновременно, сильную тошноту, так как печень у меня всё же не стопроцентно правильно работает. И это был первый опыт «сухой голодовки». Сброс веса действительно был большой, но ощущения при этом были весьма тягостными. Несмотря на это я попутно убедился, что «сухая голодовка – вполне реальная вещь. Что касается пользы, получаемой при этом, то её присутствие я ощутил гораздо позднее.