51 день сверхдлинного голодания. О чём и не подозревал Поль Брегг - страница 15

На этом можно прервать дневник и попытаться осмыслить проделанное.

Напомню, что восприняв критику учёных дам и поддавшись уговорам спортивного врача Ю.Буланова, я решил свою, не мене чем сорокадневную голодовку провести с полной очисткой желудка и кишечника. Что я и выполнил с великим старанием, то есть, очистил ЖКТ полностью и окончательно, как я предполагал. Конечно, шанк пракшалану я не применял, то есть не пропустил зараз ведро тёплой воды изо рта через желудок и кишечник наружу, но и того, что я сделал, было достаточно. Если какие микроорганизмы там и оставались, то их было мало и голодали они так же, как и я.

Нельзя сказать, что приступал я с большим энтузиазмом. Напротив, мысль о том, что вся канитель будет тянуться сорок дней, не оставляла меня ни на минуту. Но уж очень мне хотелось посрамить моих скептиков и доказать свою правоту. Даже первая ошибка, не имевшая, впрочем, серьёзных последствий для меня лично, не погасила это желание. Поэтому я, стиснув зубы, но, всё равно, с некоторым даже интересом, наблюдал происходящее в моём теле и сознании. И не хочу сказать, что наблюдение это далось мне без усилий.

А теперь для большей наглядности сведём все добытые тяжким трудом данные в одну таблицу.

Имея кроме таблицы параметров описание каждого дня, можно и поразмышлять.

Прежде всего, заметим, что вес снижается неуклонно, хотя и не очень плавно. Объяснить это можно тем, что голодал я «всухую» только первые три дня. В остальные дни голодовка проходила «на воде». А это значит, что организм мог набирать для своих нужд воды, сколько захочет. Отсюда, например, повышение веса на четвёртый день. Естественно, что после трёх «сухих» дней я выпил много воды и вес возрос.

А вот чему я порадовался, так это тому, что эндокринная система у меня работает выше всяких похвал. Колебания концентрации сахара в крови, несмотря на экстремальный режим, небольшие, а если сахар всё же сильно падает, то это ненадолго. Скажем, ночью меня морозит, а утром уже всё проходит. А концентрацию сахара в крови, как и другие параметры, я как раз и измеряю по утрам. Надо ещё принять во внимание мой возраст. Я чувствую ухудшение состояния там, где другой доброволец, в возрасте 25- 35 лет чувствовал бы себя значительно лучше. Хотя по свидетельству Ю.Буланова состояние вялости и падения сил характерно для всех, кто голодает, даже для тренированных спортсменов.