Также я рекомендую, после работы с чакрой, воображать свою чакру в соответствующем чистом цвете на протяжении минуты. Это значительно усилит эффект раскрытия энергетического центра.
Если сможете внутреннем взором увидеть чакру, посмотрите, чистый ли у неё цвет и если цвет чакры имеет нечистые или грязноватые тона, мысленно очистите её, а лучше ещё раз войдите в нужные состояния.
Рекомендую поддерживать физическое тело в хорошем состоянии. Открытые чакры дают мощную энергию, и тело должно хорошо её пропускать. Для поддержания тела рекомендую суставную гимнастику по утрам, йогу, растяжку и т.д.
Последовательность работы с чакрами
1. Сердечная чакра (анахата) – 4-я чакра. Это центр души, центр любви. Раскрытие этого центра поможет в состоянии любви продолжать работу с другими энергетическими центрами, а это очень важно.
2. Чакра интуиции (аджна) – 6 чакра. После раскрытия сердца, для дальнейшей работы необходимо подключить интуицию. Любовь и интуиция дорогого стоят.
3. Коронная чакра (сахасрара) – 7 чакра. Открытие сахасрары помогает решить комплекс проблем. Кроме того, после открытия сахасрары спускается Святой дух, и начинается просветление на уровне чувств. Теперь человек в состоянии любви, у него приоткрыта интуиция, он начинает чувствовать Бога. После этого можно переходить к проработки первого энергоцентра.