Покрытые льдом тротуар и дорога всегда таят опасность. В гололед нередки падения, а значит, и травмы.
Падая, человек, как правило, подвертывает стопу в голеностопном суставе и инстинктивно выбрасывает руку в сторону падения. Поэтому чаще всего происходят переломы лодыжек и костей предплечья в области лучезапястного сустава. Распознать их нетрудно даже немедицинскому работнику.
Чтобы правильно оказать первую помощь, надо знать, что голеностопный сустав образован тремя костями и укреплен связками. Самая мощная из них располагается с внутренней стороны сустава и называется дельтовидной. Она прикрепляется к костям стопы и к внутренней лодыжке, которая отчетливо видна с внутренней стороны голеностопного сустава. Эта связка настолько прочная, что при падении человека не рвется, а вот лодыжка, к которой она прикрепляется, травмируется.
С другой стороны голеностопного сустава находится хорошо различимая наружная лодыжка. Когда подворачивается стопа, наиболее часто происходит перелом наружной лодыжки, иногда обеих сразу. Если вы станете очевидцем несчастного случая на улице, и вам доведется оказывать первую помощь пострадавшему, прежде всего, обратите внимание на характерные внешние признаки: