Предупреждают все болезни:
Лечат сразу анемию,
И гастрит, гипертонию.
Работу мозга улучшают,
Иммунитет наш повышают.
Летом, когда много солнца,
Много радости, цветов,
Что быть может лучше ягод
Разных вкусов и сортов?
Клюква, вишня, земляника,
И черника, и клубника,
Малина, черешня, голубика,
И морошка и черника.
Очень вкусно и полезно,
Творят чудо они, честно!
Витамины.
Есть полезный витамин-
«А», иль бета-каротин.
Укрепляет глазки он,
В чем он есть, скажу потом.
Ускоряет заживление,
Помогает восстановлению.
Зрение так улучшает,
Иммунитет он повышает.
Кушать что нам нужно, други,
Избежать, чтобы недуги?
Ешь помидоры и морковь,
Готовь салат из них ты вновь.
Желток яйца и печень тоже,