Я собираюсь найти несколько мыслей, которые помогут мне немного улучшить настроение.
• Какого же дурака мы сваляли! И о чем только думали? (Хуже.)
• Сын не должен был так рисковать нашими деньгами. (Хуже.)
• Нужно было контролировать его действия. (Хуже.)
• Ничего, как-нибудь справимся. (Лучше.)
• Нам ведь не завтра выходить на пенсию. (Лучше.)
• Наши доходы никуда не делись. (Лучше.)
• Все равно мы эти деньги не использовали. (Лучше.)
• Мы всегда с честью выходили из любых ситуаций. (Лучше.)
• Мы сумеем решить все проблемы. (Лучше.)
• У нас еще есть на это время. (Лучше.)
Наша старушка Земля кажется такой изменчивой и непостоянной. Землетрясения, обвалы, оползни, цунами и ураганы постоянно угрожают если не нашим жизням, то, по крайней мере, спокойствию и благополучию. Я не люблю отпускать родных из дома – переживаю, что с ними случится какая-нибудь беда. Я боюсь. Я чувствую неуверенность. Я беспокоюсь.
Я собираюсь найти несколько мыслей, которые помогут мне хоть немного поднять настроение.
• Как ужасно было бы попасть в подобную катастрофу. (Хуже.)
• Об этом страшно даже подумать. (Хуже.)
• Правда, я уже давно живу на свете, и пока ничего страшного со мной не произошло. (Лучше.)
• Наука и техника не стоят на месте, так что о многих катаклизмах мы можем узнать заранее. (Лучше.)
• Мои дети не забывают о бдительности. Они очень сознательные и отвечают за свои действия. (Лучше.)
• Никто из нас до сих пор не попадал в подобные передряги. (Лучше.)
• Беспокойство и переживания – не самый лучший способ проводить время. (Лучше.)
Я боюсь, что мы постепенно разрушаем нашу планету. Мы ужасно загрязняем атмосферу. Уже дошло до того, что боишься пить воду – она стала ядом. Мы губим моря и океаны, вымирает рыба, тают арктические льды. Я обвиняю. Я гневаюсь. Я чувствую неуверенность. Я боюсь.
Я собираюсь найти несколько мыслей, которые помогут мне немного улучшить настроение.
• Надо больше заботиться о своей планете. (Хуже.)
• Люди – слишком большие эгоисты. Они думают только о себе и не делают того, что велит им долг. (Хуже.)
• Я недавно побывал в городе детства. Там почти ничего не изменилось. (Лучше.)
• Некоторые места загрязнены больше, другие – меньше. (Лучше.)
• И пятьдесят лет назад было то же самое. (Лучше.)
• Сегодня мы гораздо больше времени и сил уделяем охране окружающей среды. (Лучше.)