Я много лет занимаюсь здоровым образом жизни, но именно включение в неё и постоянное применение техники Хо’опонопоно оказало наиболее эффективное положительное общее воздействие. Применение этой техники значительно улучшило качество моей жизни в плане здоровья, отношений с близкими и знакомыми людьми, положительно сказалось на характере и нервной системе, осознанности и духовном росте.
Взгляните на процесс Хо’опонопоно с другой стороны. Вы регулярно умываетесь, купаетесь, причёсываетесь, убираете в доме. Уборка мусора и поддержание порядка – это необходимый жизненный процесс, иначе беспорядок, грязь и мусор не дадут вам жить. Ваш организм также постоянно очищается, а если где-то в нём происходят лишние накопления, то сразу возникают проблемы со здоровьем.
Все люди давно осознали необходимость каждодневной гигиены физического тела и окружающего пространства, эта привычка воспитывается прямо с рождения. Всему этому в повседневной жизни люди уделяют достаточно времени и внимания. Многие в этом направлении идут ещё дальше, применяя баню, голодание, различные очищающие процедуры для внутренних органов и сосудов, очищение крови, лимфы и желудочно-кишечного тракта, очищение от паразитов, шлаков, токсинов, ядов и т.д., и т. п.
Так почему же так мало внимания уделяется регулярной уборке информационного и энергетического мусора, ежедневно накапливаемого людьми? Большинство людей не делают этого совсем, по крайней мере, осознанно. Уборка информационного и энергетического мусора особенно актуальна в настоящее время, высокого информационного воздействия средств массовой информации. Этот информационный поток содержит точно такой же мусор, как и физический, только на более тонких уровнях. Причём он первичен по отношению к физическому мусору, и по мере накопления в тонких телах, перемещается в физическое тело. В этом мире всё подобно на всех уровнях. «Мусор, – как говорится, – он и в Африке мусор».
Регулярная очистка от информационно-энергетического мусора, который появляется в течение дня (т.е. ежедневно) – это такой же необходимый и естественный процесс для вашего организма, как очистка одежды или уборка дома. Если вы нечаянно измазали пальто, то обязательно почистите его. Это происходит, как бы автоматически. Согласитесь, что мало кто осознаёт и делает то же самое на тонких планах бытия. Поэтому люди порой удивляются и бывают очень недовольны, если их физическое тело «вдруг» начинает страдать.