Комплексный подход в физическом воспитании мы рассматривали как систематическое сочетание психологических, педагогических и медицинских средств, направленных на всестороннее развитие личности. Разработали содержательную модель двигательного режима для дошкольников всех возрастных групп и младших школьников. Модель прилагается.
Психологи предупреждают, что ребёнок действует не ради чуждых и не всегда понятных ему интересов взрослого и не потому, что «так надо», а потому, что тем самым он удовлетворяет собственные побуждения, действует в силу внутренней необходимости, которая сформировалась раньше или возникла только сейчас, пусть даже под влиянием взрослого. Одной из таких внутренних необходимостей является зарождённая в виде инстинкта радость движения. Мы поощряем и сохраняем любовь к движению, физкультуре и спорту. С этой целью продумана систематичность, последовательность и повторяемость материала занятий, игр и игровых двигательных упражнений в течение дня с учетом проведения их в помещении и на участке.
В работе мы используем, учитывая особенности детей с нарушением зрения, следующие здоровьесберегающие технологии, разнообразные формы и методы физического воспитания:
Включение в режим двигательной активности различных видов упражнений для глаз (зрительные паузы, зрительные гимнастики, тренировочные упражнения, коррекционные физминутки) и некоторые приёмы лечения глаз (моргание, соляризация, пальминг, центральная фиксация).
Прием детей старшего возраста на улице в холодный и теплый период года. Во время приема детей проводятся игры средней и большой подвижности, с элементами спорта, игры на развитие зрительного восприятия и ориентировки в пространстве. Осуществляется индивидуальная работа по развитию движений. Если прием детей идет в группе организуются игры средней подвижности, хороводные игры, игры со словами.
Утренняя гимнастика на улице проходит в теплый период, а в холодное время в спортивном или музыкальном зале. Утренняя гимнастика вовлекает весь организм ребенка в деятельное состояние, поднимает эмоциональный тонус, вызывает положительные эмоции и радостные ощущения. В течение всей утренней гимнастики, проводимой в зале, форточки остаются открытыми, дети занимаются в физкультурной форме, босиком.Вводятся дыхательные и звуковые упражнения в утреннюю гимнастику, гимнастику после сна.