Аффирмация – это собственная придумана фраза, которая при постоянном повторении, закрепляется в подсознании. При 100% вере мы можем материализовать любое утверждение.
Мы должны постоянно заниматься самовнушением, то есть влиять на свое сознание целенаправленными мыслями. Но нужно делать это правильно. Не говорите «я буду иметь эту машину», скажите «я имею эту машину и очень благодарен за это».
Не нужно говорить, что «я отдам все ценное что у меня есть, только бы иметь это…», потому что вы получите то, что хотели, но потеряете что-то ценное.
P.S. Не нужно говорить, что я бессмертен и идти проверять это… Неправильная аффирмация может нанести вред.
Если возникают сомнения, повторяйте аффирмации, пока они не вкореняться в вашем подсознании.
Очень эффективно делать технику самовнушения в состоянии расслабления или медитации. В этом состоянии наше подсознание очень чувствительна к самовнушению. Придумайте собственные аффирмации, которые нужны для ваших целей… Например: я успешен, мое здоровье отличное… Я уверен в себе и хладнокровен…
Повторяйте их медленно, спокойно, с вдохновением 5—10 раз подряд, и повторяйте такие молитвы-медитации хотя-бы 3 раза в день, и они реализуются, в них выхода не будет.
Кто направляет мысли в нужное направление, получает соответствующий результат. Это касается каждого человека, независимо от религии или расы.
Ибо истинно говорю вам: если кто скажет горе сей: «поднимись и ввернись в море» и не усомнится в сердце своём, но поверит, что сбудется по словам его, – будет ему, что ни скажет. Потому говорю вам: всё, чего ни будете просить в молитве, верьте, что получите, – и будет вам.
– Евангелии от Марка, глава 11, стих 23:
Доминирующая мысль, подкрепленная эмоциями, получает силу. Эта сила дает приказ подсознанию. И оно реализует все, во что верите и внушаете в себя. Поэтому важно не просто читать аффирмации в состоянии медитации, но и эмоционально поддерживать их, радоваться, что уже получили то, что хотели.