Другая, ещё более популярная, знаменитая актриса, выступая по телевизору, рассказывает о том, как ей в свои 60 лет удалось сохранить красоту лица и всего тела. Выглядит она так, что нам простым смертным в 40 лет не мечтать, и тоже от всей души делится секретами своей диеты. Как хочется быть такой! Кто бы знал! Как хочется, соскочить с дивана и «броситься» на любую диету, только бы стать красивой. А зачем на любую?.. Лучше на эту. Пусть не стать такой, как эта шестидесятилетняя красавица, но хотя бы немножко от её красоты. Для обыденной жизни и этого бы «немножко» хватило.
В большинстве случаев, бывает так: берётся диета известных, популярных, знаменитых, красивых, нередки случаи, своих хороших знакомых или родственников; выбирается, обычно, та, у которой короче срок, и если уж принято решение сбросить свой «лишний», мешающий жить полноценной жизнью, то сразу – раз и навсегда и чем быстрее, тем лучше.
Сроки в диетах есть ошеломляющие – 5 кг – за неделю; или 10 – за две; 15 – за месяц. Всего-то месяц потерпеть и ты строен, грациозен, красив.
Делясь своими диетами, знаменитые, красивые, похудевшие, обычно не говорят о том, что им это стоило. Какие и сколько они сделали пластических операций? И какие маски регулярно применяли для своего личика, где их, эти маски, делали – сами или в дорогих косметических салонах?
Знакомых, похудевших за такие сроки, я не встречала не одного, а пытающихся сбросить свой «лишний», вернуть былую красоту таким способом, с «космической скоростью», видала много. Я обратила внимание, что они отличаются от других, не озабоченных решением этой проблемой: вид у «сидячих на скоростной диете», в этот момент, был далек от красавиц и красавцев; они больше напоминают выжатый лимон ни первой свежести, со сверкающими злыми и голодными глазами.
Я никогда, особо, не страдала от лишнего веса и только потому, что вся моя жизнь прошла в движении и в «борьбе» с ним. В Германии, через некоторое время, начала замечать, что вещи из моего гардероба как-то не очень красиво стали выглядеть на моей фигуре, как будто, и не мои вовсе; встав на весы, ужаснулась – семь килограммов «лишнего» были на мне.
Те условия, в которых я жила раньше в России, позволяли в течение многих лет, без особых усилий, контролировать свой вес, не расслабляться, не переедать, т.е. борьба с «лишним» была не очень напряжённой, работа и много-много привычных проблем, которые надо было ежедневно уничтожать и создавать новые, помогали мне в этом. В Германии в первые месяцы старые, привычные проблемы остались в России, новые ещё были не приобретены; сменились условия жизни, климат и, самое главное, изменилось питание.