Сердце. Как сохранить его здоровым в условиях новой реальности - страница 20

Шрифт
Интервал

Проанализируйте те ситуации, в которых вы чаще всего закуриваете (ожидание автобуса на остановке, просмотр телевизионных программ, паузы на работе), подумайте, чем вы сможете заменить курение в этой ситуации.

Следующая страница