Нектар для души. Невыдуманные истории для детей 5–7 лет - страница 2
И. Терентьева, психолог, сказкотерапевт
А. Скорикова, педагог, сказкотерапевт
Как стать смелым
Истории о том, что любой страх можно легко победить, если понять его причину. Одно из самых действенных средств для избавления – превратить страшное в смешное. При этом важно не отрицать, что страх есть.
Прививка
Все знают, как пахнет лекарствами в медицинском кабинете. Ужас! Этот запах напоминает мне о прививках. А я очень боюсь врачей и прививок. В больнице все врачи одеты в одинаковые белые халаты и вокруг всё белое и некрасивое. Но больше всего меня пугают инструменты!
Однажды мы с мамой пошли в поликлинику на очередную прививку. С самого утра у меня было плохое настроение. Мы шагали по коридору поликлиники, как на казнь. Чем ближе подходили к кабинету, тем сильнее меня охватывал страх. Мы вошли в кабинет. Врач строго посмотрела на меня поверх очков, затем стала перебирать какие-то бумажки на своём столе. От волнения внутри у меня всё сжалось, руки и ноги задрожали. Врач даже не могла меня как следует послушать своей трубкой и сделала замечание:
– Какая трусливая девочка. Дрожит, как осиновый лист.
Она выписала направление, и мы пошли в процедурный кабинет. Мама оставила меня ждать за дверью. И тут у меня из глаз брызнули слёзы то ли от страха, то ли от обидных слов врача. Я сидела на лавочке и ревела, как маленькая. Мимо прошла уборщица, гремя ведром, и проворчала себе под нос:
– Такая большая девочка, а плачет. Стыд-то какой! И чего всё плачешь?
Уборщица с такой силой тёрла пол, будто хотела протереть в нём дыру. Мне не хотелось ей ничего рассказывать.
Рядом со мной сел дедушка и открыл журнал. Казалось, он не обращал на меня никакого внимания. Но через несколько минут отложил журнал и спокойным голосом спросил:
– Почему такая милая девочка так горько плачет?
– Я боюсь прививки, – промямлила я, горько всхлипывая.
– Да, прививка – это не очень приятно. Но очень нужно и важно. Хочешь, я поделюсь с тобой одним секретом? Секретом смелости. Мне его рассказал мой внук. А я, так и быть, раскрою его тебе.
Я удивлённо кивнула.
– Так вот, – продолжил дедушка, – когда мой внук чего-то боится, сильно волнуется, он вспоминает что-нибудь очень смешное или интересное. А ещё можно зажать страх в кулачки – вот так.
И дедушка показал мне, как его внук сжимает кулачки, и ободряюще улыбнулся мне.