Вы планируете родить ребенка и мечтаете сделать все возможное, чтобы он вырос здоровым и благополучным. Ваше желание вполне понятно и уважаемо, но готовы ли вы изменить привычный образ жизни на здоровый и уже на стадии подготовки к беременности отказаться хотя бы от сигареты и алкогольных напитков? Именно этот шаг, а не приглашение «самого лучшего врача» станет вашим первым вкладом в здоровье будущего ребенка. Известно, что здоровье человека лишь на 10 % зависит от состояния здравоохранения, а более чем наполовину – от его образа жизни.
Книги Ларисы Аникеевой:
• «Азбука здоровья вашего малыша»,
• «Расти здоровым, малыш»,
• «Проблемы школьного возраста»,
• «Питание и закаливание детей»,
• «Ваш ребенок пошел в школу»,
• «Путешествие бутерброда»,
• «Почему мы толстеем и как с этим бороться»,
• «Девочка, девушка, женщина»,
• «Здоровье вашего ребенка»,
• «Если рядом нет врача»,
• «Первая помощь для детей»,
• «Пусть храпят другие»,
• «Сам себе педиатр»
Ни для кого не секрет, что современные дети растут менее здоровыми, чем их сверстники 20–30 лет назад, а проведенная в 2002 г. всероссийская диспансеризация показала, что лишь 10 % детей можно считать полностью здоровыми. Среди причин этого печального обстоятельства обычно называют ухудшение экологической обстановки, неправильное питание, малоподвижный образ жизни, раннее приобщение детей к курению, употреблению алкогольных напитков, токсико– и наркоманию и т. д. Как врач с тридцатилетним стажем могу добавить к этому списку разрушение существовавшей в СССР системы дородовой подготовки и уничтожение санитарно-просветительной работы.
Современная молодая мама нередко испытывает растерянность и настоящий страх, оставшись наедине с новорожденным. Она не умеет выполнять простейшие манипуляции по уходу за ребенком, не понимает ценности грудного вскармливания, следствием чего является ранний и необоснованный перевод ребенка на искусственное вскармливание, не имеет элементарных знаний по развитию ребенка и т. д. Да и откуда ей все это знать, если до рождения собственного ребенка грудных детей она видела только по телевизору?
Не лучше обстоит дело и с охраной здоровья подростков. Незнание родителями физиологических и психологических особенностей подросткового возраста приводит к тому, что в этот самый сложный период детства ребенок выходит из-под контроля взрослых и остается один на один со своими проблемами. Подростковый (пубертатный) возраст не столько фаза развития организма, сколько этап развития личности. Именно в этот период ребенок нуждается в особом внимании родителей. Не находя понимания в семье, он встречает «наставников» на улице, которые приобщают его к известным «радостям жизни»: курению, алкоголю, наркотикам, ранним и беспорядочным половым связям. Отсюда всплеск заболеваний, передаваемых половым путем, ВИЧ-инфекции, подростковой беременности и абортов у девочек-подростков, по числу которых мы удерживаем первое место в мире.