Так что вместо того, чтобы винить и ругать себя за неподобающее поведение, пойми, в каких ситуациях такое поведение будет не только уместно, но и полезно для тебя. Ты удивишься, поняв, что и «дурачка включить» – иногда очень грамотный ход. Постарайся отныне четко разделять эти два понятия: личность и поведение. Определи для себя, что ты за личность? Каково твое жизненное кредо, ценности, убеждения? Как они работают на тебя? Также можешь проанализировать, насколько хорошо ты умеешь реагировать на те или иные ситуации, удается ли тебе подобрать поведение, наиболее полезное для данных обстоятельств. Если нет, то попробуй впредь поиграть в «тормоза». Суть игры проста: перед тем как отреагировать на какую-то ситуацию, притормози и попробуй проиграть в уме хотя бы пять различных вариантов поведения, которые ты можешь выдать. Мы слишком часто реагируем автоматически, по привычному шаблону. Но самая привычная реакция не всегда является самой полезной для нас. Увеличив количество альтернативных вариантов поведения, ты тем самым улучшишь свою способность влиять на ситуацию, поворачивая ее в нужную тебе сторону.
Правило № 4
Наше поведение сильно зависит от обстоятельств: измени их, и поведение тоже изменится. Личность же постоянна.
Используй свои природные особенности
В мире существует множество классификаций человека. Холерики – сангвиники, экстраверты – интроверты. По каким только признакам не классифицируют нас психологи! В НЛП тоже есть своя весьма любопытная классификация, и знание этой классификации поможет тебе лучше усваивать любую информацию, с легкостью учиться, находить общий язык с любым человеком, объяснять кому угодно что угодно и упростить свою жизнь.
В НЛП люди делятся по ведущему органу чувств. Как известно, чувств у нас пять: зрение, слух, осязание, обоняние, вкус. Однако самых важных сенсорных систем три: зрение (V), слух (А) и осязание (К). Конечно, у здорового человека работают все эти системы. Не сомневаюсь, что ты одинаково хорошо видишь, слышишь и осязаешь любые предметы. Однако, несмотря на это, один из органов чувств у каждого человека от природы особенно развит и особенно чувствителен. И, зная, какой орган у тебя ведущий, ты сможешь добиваться своих целей гораздо легче. К сожалению, в школах и вузах преподаватели не знают о том, что у каждого человека свой способ восприятия мира и что каждый улавливает информацию по-своему. Наверняка вы замечали, что одни предметы вам даются легко и с удовольствием, а другие с большим трудом и усилиями.