Например, есть люди, которые изучают эзотерику, для того чтобы выиграть в лотерею миллион. Мне очень часто приходят письма от не совсем здоровых людей, у которых, к большому сожалению, произошёл небольшой сдвиг именно на фоне эзотерики, изучения магических практик, и так далее. Эти письма с просьбой: открыть им какую-то способность выигрывать в лотерею или на скачках, или на брокерских, каких-то, сайтах и так далее.
Когда вы ставите вот это целью, то ваш внутренний путь, абсолютно, никаким образом не даст вам возможность достигнуть этой цели. Потому что, это цели совершенно разных путей, и они не совпадают.
Сейчас давайте рассмотрим, что мешает остаться на конструктивном духовном внутреннем пути, и при этом не разрушать свой внешний путь?
А мешают нам:
– наше прошлое
– иллюзии
– ментальные ловушки.
По поводу прошлого, вы все прекрасно знаете, и знаете, что самые первые шаги, которые мы начинаем, когда встаём на путь саморазвития, это работа с нашим прошлым.
Во всех духовных школах, во всех эзотерических школах, во всех психологических школах, везде мы начинаем работу с прошлым. То есть, кое-что поменять нужно в прошлом, убрать какие-то страхи, убрать какие-то эпизоды. И, к большому сожалению, миновать этот путь практически никак нельзя, разве что использовать наркотические вещества.
А так, в любом случае, этот этап мы проходим, когда необходимо убрать и обиды, когда необходимо убрать и источники чувства вины, когда необходимо убрать источники чувства стыда, страхов, какой-то боли, которая там есть, и которая, в принципе, воздействует на нас в настоящем и может воздействовать на нас в будущем.
Практик и методик для работы с прошлым очень много. И этой теме можно посвятить целую книгу. Но у нас немного другая задача. Тем не менее, я вам могу предложить две медитации, с которых можно начинать работать со своим прошлым.
Первая медитация на расформирование событий прошлого.
Включите любую медитативную музыку.
Выберите место и время, чтобы вас никто не беспокоил.
Примите удобное положение.
Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.
Позвольте себе расслабиться.
Затем дышите в свободном, обычном для вас темпе и сосредоточьтесь на дыхании, и некоторое время наблюдайте за ним.
Постепенно начинайте вспоминать неприятное для вас событие или ситуацию, наблюдая одновременно за тем, что происходит с вашим дыханием и чувствами, и какие возникают мысли. Не торопитесь.