Но, до того как вы начнете излучать уверенность в себе и полные позитива вибрации, нужно начать относиться к себе по-доброму, терпимо и милостиво. Некоторые люди очень строги и суровы с собой. Они постоянно собой недовольны, критикуют и ругают себя. Не нужно делать этого даже в мыслях, а уж тем более вслух! Подумайте, какой имидж вы создаете. Не надо себя принижать, не надо говорить о себе плохо. Никогда! Подобное самоуничижение никогда не поможет вам завоевать того, кого вы хотите. Говорите и думайте о себе только в позитивном ключе. Подчеркивайте свои сильные стороны и умалчивайте о слабых. Зачем сообщать о них всему свету?
Первый шаг к завоеванию того, кого вы хотите, – покончить с самобичеванием и самоуничижением. Здесь и сейчас. С этой минуты. Да, вы не идеальны – так идеальных-то и нет! У всех есть недостатки, но есть и хорошие качества. Для успеха вашего плана завоеваний необходимо ваше хорошее отношение к себе. И уважение к себе. Без него тоже никак.
С чего начать, если самобичевание и самоуничижение уже вошли в привычку? Определите, как часто вы этим занимаетесь. Отмечайте, когда вы говорите себе что-то негативное, и тут же прекращайте. Вы ведете внутренние диалоги? Анализируйте их и свои мысли. Почему вы собой недовольны?
Даже если вы злитесь на себя за что-то (сделанное и не сделанное), скажите себе, что на ошибках учатся. Вы способны измениться. Не надо себя винить и осуждать, легкой критики будет вполне достаточно. Акцент на действие, а не на человека! Ваши слова самой себе должны звучать: «да, я допустила ошибку», но никак не «я неудачница». Ну и что, что вы допустили ошибку? Их совершают все. Это совсем не означает, что вы неудачница. Допущенная ошибка не означает, что вы плохой человек. Она не означает, что вы хуже всех остальных. У разных людей разные таланты и склонности. А в себе и в любой ситуации всегда можно найти что-то позитивное.
Изменение отношения к себе обязательно приведет к переменам в вас. И эти перемены превзойдут результат, который можно было бы достичь самобичеванием. Одобрение, снисхождение, милость всегда дают лучший результат, чем суровая критика и наказания. Постепенно ваше отношение к себе в целом изменится. Вы, как уже говорилось, станете более уверенной в себе, и окружающие не смогут этого не заметить.