– эластичные тейпы (бывают легкоразрываемые или плотные эластичные (стрейч); самоклеящиеся (адгезивные) или самофиксирующиеся (когезивные)).
Эластичный тейп применяется для фиксации тех суставов, которые требуют значительного объема движения. Например, при необходимости аппликации в проекции сухожилий мышц задней поверхности бедра использование эластичного тейпа позволяет предотвратить нарушение физиологического сокращения мышц без развития их ишемии. При помощи эластичных тейпов также можно фиксировать защитные поролоновые прокладки, что зачастую требуется спортсменам с повреждениями в области бедра, тазобедренного или плечевого сустава. Эластичный тейп доказал свою эффективность при аппликации на травмированные участки в острой и подострой стадиях. Компрессия, зачастую в сочетании с воздействием холода, помогает предотвратить возникновение отека, дополнительное повреждение тканей. При тейпировании эластичным материалом для лечения спортсменов следует учитывать риск возникновения отеков из-за излишней компрессии. Если применен эластичный тейп, стоит предупредить спортсмена о возвышенном положении поврежденного сустава.
Клеящиеся тейпы в основном состоят из высококачественного хлопка. Адгезивный (клеящий) слой у большинства из них представляет собой синтетический клей. Ведущие мировые производители профессиональных материалов для спортивного тейпирования избегают включения в состав своей продукции латекса и латексосодержащих веществ, связывая это с возможной аллергической реакцией на них. Некоторые компании производят тейпы с пористой структурой для увеличения воздухопроницаемости материала.
Отдельно стоит отметить подкладочный материал – это поролон, подложка, подкладка, подтейпник и т. д. (все это синонимы). Также при тейпировании иногда используются поролоновые подушечки (прокладки), защищающие места основных сгибов в суставах и предотвращающие их натирание во время ношения аппликации.
Материалы для тейпирования исторически измеряются в дюймах. Выделяют три основных размера (ширины) тейпов и сопутствующих материалов (рис. 10): 1-дюймовые (2,5 см), 1,5-дюймовые (3,8 см, этот вариант используется чаще всего) и 2-дюймовые (5,1 см). Также встречаются профессиональные тейпы шириной 0,5 дюйма (0,4 см) и 3 дюйма (7,62 см).