Знаете ли вы о том, что можно выделить не один тип женского оргазма? Возможно, вы или ваша партнёрша их испытывали, но никогда не придавали значения своим ощущениям или ощущениям партнёрши. А возможно, насмотревшись кино, вы вообще думали, что это не оргазм, а симуляция.
Ваши главные препятствия – это ожидания, отсутствие общения и незнание методов, как доставить удовольствие другому. Как же достичь успеха?
Если вы женщина, то начните с себя. Лучший способ узнать то, что вам нравится, а заодно и снизить градус ожиданий, – это выяснить свои предпочтения и ритм с помощью пальцев и секс-игрушек. Так вы быстрее научите своего партнёра тому, что нужно вам.
Во время экспериментов помните, что существуют четыре стадии сексуальной реакции: сначала включается азарт; потом вы выходите на плато, повторяя приятные вам движения. За этим следует оргазм – всплеск удовольствия, а после наступает успокоение.
Дорога к обоюдному оргазму начинается с разговоров: узнайте, что приносит удовольствие вашей партнёрше, расскажите, что нравится вам. Вы же не умеете читать мысли другого? Так и партнёрша не может читать ваши. Подсказывайте и направляйте друг друга, следуя по пути максимального удовольствия.
Будьте открыты для экспериментов. Не стесняйтесь, изучайте себя и партнёршу, прикасаясь пальцами, ртом, гениталиями к телу. Так вы разгадаете тайну яркого оргазма.
Во время оргазма влагалище, матка и мышцы заднего прохода начинают очень быстро сокращаться. Иногда в этом участвуют и другие части тела: руки, ноги и живот. Как же добиться этого? Давайте начнём с физиологических точек, которые открыли учёные в своих исследованиях.
Точка A. Эта точка открыта в 1996 году малазийским сексологом Чуа Чии Анном, исследовавшим недостаточность лубрикации у женщин. Точка А – это чувствительный участок ткани в передней части влагалища рядом с шейкой матки. При воздействии на эту точку, ткань сокращается, количество смазки увеличивается и иногда наступает редкий «маточный оргазм». Стимулируется эта точка в основном при полном введение пениса или фингеринге.
Точка G. Впервые точка описана в 1950 году немецким медиком Эрнстом Грёфенбергом. Точка G находится меду передней и верхней стенками влагалища на расстоянии 4-5 см от входа в него и представляет собой маленькую шершавую впадину, которая при стимуляции опухает и увеличивается.