Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение - страница 20

Таблица 3.Отличия невротической депрессии от эндогенной

Многих людей настораживает и в то же время интересует тот факт, что существует, оказывается, еще какая-то маскированная депрессия. Что же это за депрессия такая? И чем она отличается от, что называется, классической, наглядно проявляющейся депрессии? Дело в том, что при маскированной депрессии главную роль играет не снижение настроения, интереса или энергии, а разнообразная телесная симптоматика, которой сопровождается депрессия. К числу симптомов маскированной депрессии могут относиться такие телесные, эмоциональные, мыслительные и поведенческие проявления, как:

♦ головные боли напряжения;

♦ болевые синдромы в различных участках тела;

♦ симптомы «вегетососудистой дистонии»;

♦ головокружение;

♦ кожный зуд;

♦ синдром «раздраженного» кишечника;

♦ недоедание или переедание;

♦ бессонница или слишком долгий сон;

♦ импотенция;

♦ нарушения менструального цикла;

♦ тревожные, навязчивые, ипохондрические и неврастенические состояния;

♦ избыточные и болезненные влечения к алкоголю, наркотикам и различных веществам;

♦ импульсивное, агрессивное, сексуализированное и конфликтное поведение в обществе;

♦ повышенная обидчивость и плаксивость;

♦ избыточная драматизация обыденных ситуаций;

♦ стремление привлечь внимание к своим неприятным и болезненным ощущениям;

♦ попытка манипулирования другими людьми с целью получения поддержки и опеки.

Большое количество людей задается вопросом о том, как им быть уверенными в том, что неприятные болезненные ощущения, которые они испытывают, являются проявлением маскированной депрессии, а не какой-нибудь реальной болезни или патологии. Ответом на этот вопрос могут служить следующие критерии распознавания маскированной депрессии:

♦ периодичность возникновения симптомов;

♦ постановка «диагноза» «вегетососудистая дистония»;

♦ отсутствие объективных признаков соматической болезни;

♦ зависимость состояния от различных биологических ритмов;

♦ отсутствие стойких результатов соматического лечения;

♦ настойчивый поиск помощи у врачей разных специальностей.

Говоря о депрессии, нельзя не упомянуть о таком психическом заболевании, как биполярное аффективное расстройство, тем более что многие люди, испытывающие на себе те или иные проявления депрессии, боятся того, что их подавленное состояние может быть связано не с депрессией, а именно с этой генетической болезнью. Вооружившись информацией из сомнительных интернет-источников, депрессивный человек порой настолько сильно себя запутывает, что его уныние, апатия и тревога начинают расти как на дрожжах.