Макс дружелюбно похлопал парня по плечу и сказал:
– Не смотри вниз, а сосредоточься на движении. Знаешь какую-нибудь детскую песенку? Напевай ее про себя.
– В траве сидел кузнечик, – вдруг во весь голос затянул Вова.
Мальчишки от неожиданности повисли на канатах, а потом захохотали.
– Отставить смех! – прикрикнул на них Макс. – Подпевайте.
– В траве сидел кузнечик, в траве сидел кузнечик, – прокатилось нескладно по спортзалу. – Совсем, как огуречик зелененький он был.
– Хватит, – остановил их на втором куплете тренер. – Теперь прыжки на батуте.
– А это безопасно? – спросил Вова.
– Не волнуйся, гибкая сетка не даст тебе выпасть за пределы круга.
Тренер занял свою позицию и начал показывать серию упражнений:
– Широко расставляем ноги, носки отводим в сторону, приседаем и подпрыгиваем. Так, теперь поочередно подниманием к груди колени. Отлично! Усложняем задачу: бежим на месте и высоко подниманием колени.
Тут несколько мальчишек упали.
– Держите равновесие взмахом рук, – подсказал тренер. – Выполняем высокие прыжки. Веселее, кузнечики! Сделайте небольшой наклон корпуса вперед. Поскачем на одной ноге, теперь на другой. Всем спасибо. До завтра, ребята.
– Час на отдых, бойцы, – объявил Ник. – Далее перекус, небольшой перерыв и плавание.
Ребята завалились в комнату отдыха. Паша включил проигрыватель, натянул наушники и расплылся в блаженной улыбке.
– Я мультики обожаю, – весело пискнул Петя, включая телевизор.
– А я кино, – сказал Костя, присаживаясь на диван, – а еще книги люблю читать.
– Айда в теннис сыграем, – предложил Женя.
– Давай, – откликнулся Вова.
Юра же взял на руки кошку, а в приоткрытую дверь протиснулась Подружка, улеглась у его ног, несколько раз причмокнула губами, закрыла глаза и сладко засопела.
На второй завтрак, как и было заявлено в меню, ребят ожидали бананы, апельсины, йогурты и повар Фил.
– Ребята, – затрещал он, – фрукты являются ценным источником витаминов, особенно А и С, которые защищают организм от болезней, а также содержат клетчатку и минеральные вещества. Для защиты микрофлоры кишечника рекомендуется ежедневно употреблять в пищу йогурт – источник пробиотиков. Бифидобактерии способствуют поддержанию баланса в кишечнике и борются против газообразования и диареи. Приятного аппетита!
– Трещит, как пулемет, – улыбнулся Боря.