365 + 1 правило НЛП на каждый день счастливого года - страница 19

Ты наверняка сравниваешь свое ощущение счастья с другими. Калибруешь и делаешь оценки: вот этот человек счастлив, а этот не очень. Однако порой такие оценки ошибочны.

Неужели ни разу не было так в твоей жизни, чтобы с виду успешный человек, смеясь, сказал тебе: «Господи, до чего же я несчастен!», а потом присолил все это отличным анекдотом. А ты бы подумал: «Вот ведь складно врет, собака». А он не врал. Он и правда глубоко несчастен.

У невротиков и психопатов повышенное чувство тревожности, обостренное чувство вины. Они редко бывают счастливыми. Однако другим часто кажется, что люди с маниакальным синдромом счастливее всех остальных, едва ли даже не слишком счастливы. По сути дела, их эмоциональный настрой – это проявление возбуждения, сильного волнения, а не счастья, и нередко они довольно раздражительны.

Со счастьем также связаны некоторые когнитивные аспекты личности, которые в психологии принято называть стилями мышления. Их определенный набор образует «принцип Полианны», то есть оптимистичный взгляд на мир. Помнишь детскую книгу Элеонор Портер «Полианна», в которой героиня была неисправимой оптимисткой и играла в радость? Она умела радоваться всему – от первого луча солнца до того, что она умеет прыгать через лужи. Имя Полианны стало нарицательным.

Работая в журналистике, я много писала о людях, умеющих преодолевать жизненные трудности. Каждый из них по-своему играл в радость. Они с надеждой смотрели в будущее, из прошлого вспоминали только лучшее, хорошо относились к окружающим и мыслили позитивно, несмотря ни на что.

Итак, «принцип Полианны» характеризует всех оптимистов. Они не лукавят, когда признаются, что испытывают множество приятных моментов, и большинство вещей кажутся им позитивными.

Я просто не могу представить, что я была рождена бессмысленно и бесцельно, просто, чтобы небо коптить. Такая мысль даже не приходит мне в голову. Зато приходит другая: