Эффективные вопросы - страница 2

Шрифт
Интервал


Откуда вы это знаете?

Каким может быть альтернативное мнение?

Как выглядит ситуация, если посмотреть на нее с точки зрения….?

Кто может думать по-другому и почему?

Какова вероятность…?

Какое другое объяснение может быть у….?

Предпринятые меры предотвращения


Как пытались решить проблему?

Что было успешным?

Что стоит продолжать делать?

Для чего вы это делали?

Чего вы ещё не делали, но могли бы? Для чего?

Открывающие вопросы


Какой самый полезный вопрос я могу задать вам сейчас?

Какие ваши наилучшие ожидания от нашей встречи?

Что привело вас сюда?

Продвигающие и уточняющие вопросы


Расскажите мне больше…

Что ещё?

Что вы имеете в виду?

Могли бы вы привести пример?

Другими словами, вы хотите сказать что…?

Что еще вы хотели бы мне рассказать?

Формирование запроса


Какие ваши наилучшие ожидания от нашей встречи?

Как вы поймете, что наша встреча стала для вас полезной?

Чтобы вы хотели вместо проблемы?

Чтобы вы хотели бы улучшить (если проблему нельзя решить)?

Представьте, что у вас в руках волшебная палочка. С помощью ее вы все исправили (улучшили). Что стало по-другому? Что вы будете делать по-другому? Как по-другому себя чувствовать? О чем будете думать?

Каким видите наилучшее решение?

Что ценного в этом решении?

Какие ещё решения могли бы вас устроить?

Как могут быть альтернативные решения?

В чем вы видите мою помощь вам?

Что нам нужно обсудить, чтобы эта сессия была полезной?

Представьте, что ночью, пока вы спали, случилось чудо, которое решило ваши проблемы, которые привели вас сюда, каким будет первый минимальный признак завтра утром, по которому вы определите, что это чудо произошло?

По каким признакам другие люди, в том числе и я, как ваш терапевт, поймут, что проблема решена?»

Что именно подскажет вам, что это именно то чудо, которого вы ждали?

Эхо-вопросы


Вася говорит: «Они обращались со мной так, что мне кричать хотелось».

Вы задаете ваш эхо-вопрос: «Кричать?»

Конфронтационные вопросы

(использовать с осторожностью)


Вы говорите мне правду?

Вы понимаете последствия?

Ты, правда, так считаешь?

Кому ты сейчас врешь, мне или себе?

Если бы вы были в казино, поставили бы деньги на это убеждение?

Готовы ли вы поставить на это свою репутацию?

Ты готов отдать свою жизнь за это убеждение?

А бывает ли по-другому?

Не спешите ли вы с выводами? Всегда ли это так?

Есть ли какие либо факты, говорящие об обратном?