его к нашей уже существующей деятельности, то есть к работе или отдыху.
При самостоятельном обучении, на мой взгляд, хорошо заниматься каждый день, от 20—30 минут. Здесь лучше придерживаться правила «меньше – это лучше, чем совсем ничего». Поэтом, если, адекватно оценив ситуацию, вы понимаете, что 2—3 часа в неделю это максимум, который вы можете себе сейчас позволить, то ничего страшного тут нет. Нужно радоваться, что хотя бы эти часы у вас есть. Однако вы должны понимать, что при таком раскладе увеличится срок овладения языком.
С методами организации работы и включения языковой практики в нашу рутину мы познакомимся во второй части книги. А теперь вопрос номер два:
В какое время суток заниматься?
Ответ: в любое, когда у вас появляется свободное время. Лучше позаниматься хоть в 10 часов вечера, чем вообще не позаниматься. Однако если у вас есть роскошь планирования своего дня, выбирайте для обучения утренние часы.
У большинства людей новая информация лучше всего усваивается утром, попробуйте выделять 20 минут до работы. Главное правило: занятия языком лучше проводить в одно и то же время, чтобы у вас сформировалась привычка. Даже прослушивание радио в пути на работу рано или поздно даст свои плоды.
Ученые-когнитивисты пришли к выводу, что у обычного человека, как правило, бывает два скачка умственной активности в течение дня. Утром (приблизительно через 2 часа после пробуждения) и ближе к вечеру. У большинства людей наблюдается небольшой упадок сил в послеобеденное время, примерно через 7 часов после пробуждения. Помните состояние вареной картошки, когда чувствуешь себя героем сказки про Дюймовочку: «Вот поспали – можно и поесть, вот поели – можно и поспать»?
Но за этим следует «второе дыхание», часов около 16:00—17:00: мозг снова включается, вы бодры, веселы и уже не бросаете украдкой взглядов на диван. Поэтому было бы оптимальным решением планировать изучение нового языка именно в эти временные промежутки.
Ресурс номер два – деньги.
Прежде чем выбирать формат занятий, задайте себе вопросы:
– Есть ли у меня финансовая возможность заниматься на курсах или с репетитором?
– Сколько денег я готов выделять на освоение языка ежемесячно?
– Когда я смогу позволить себе путешествие в страну N? (А может быть, стоит поехать на языковые курсы?)