кобострениючувствительностикпеременампогоды. Дляхорошегоснанадововремяложитьсяспать, передсномнесмотретьтелевизор. Наночьможновыпитьстаканкефира, ромашковогочаяилимолокасмедом.
Любопытно, что люди с выраженной метеозависимостью чувствуют дискомфорт не только при изменениях погодно-климатических условий, но и непосредственно перед ними. Опережающие симптомы метеозависимости делают таких людей своеобразным барометром: изменения в погоде они могут предсказать уже за 1–2 дня.
Все природные и погодные факторы воздействуют на организм человека гораздо сильнее, когда они становятся экстремальными, проходя определенный порог допустимых значений. Например, температура воздуха выше 38–40 °С – это уже экстремальная жара, которая приводит к обезвоживанию организма, пересыханию слизистых оболочек, нарушению нормального кровообращения и теплообмена. Она крайне опасна для людей с сердечно-сосудистыми, эндокринными, дерматологическими и любыми иными заболеваниями. Но опасна она и для относительно здоровых людей, поскольку существенно ухудшает их состояние даже в том случае, если у них не наблюдалось ранее признаков метеозависимости.
Экстремальный по силе и скорости ветер способен не только ухудшить состояние здоровья, но и нанести механические травмы человеку. Экстремальные морозы – это почти всегда обморожения, серьезные переохлаждения, нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, обострение кожных и иммунных заболеваний.
В случае с воздействием на организм человека экстремальных климатических факторов можно говорить не о метеозависимости, а о повреждающем действии того или иного природного явления. Но при этом именно метеозависимые люди страдают в первую очередь, так как повышенная чувствительность к изменениям климата делает их более уязвимыми, чем те, кто от перепадов погодных условий не страдает.
Отдельная категория экстремальных погодных явлений – это стихийные бедствия. Тропические циклоны, ураганы, наводнения, землетрясения, цунами и извержения вулканов убивают сотни и тысячи людей непосредственно в зоне своего действия.
Однако при этом многие забывают, что такие стихийные бедствия причиняют непоправимый вред даже тем людям, которые находятся далеко от зоны поражения. При сильной метеозависимости землетрясение или наводнение на другом конце земного шара может привести к серьезному обострению любых заболеваний, в том числе обострению самой метеозависимости. Такое «удаленное» действие объясняется возмущением электромагнитного поля Земли и нарушением ее сейсмологических поясов.