Если мы не заняты физически, то мозг включит в игру разум (точнее раздумывание, монологи с самими собой), а это не всегда хорошо заканчивается.
Главное:
1) Природа не терпит пустоты (поэтому мы всегда стремимся пустое место чем-то заполнить, например, мыслями).
2) Мозг сложно устроен (чем больше раздумываем, тем больше усложняем его).
Так как же начать меньше думать и больше жить? Нужно больше гулять, заниматься спортом, иметь хобби и полюбить свою работу, ведь когда мы любим свою работу – мы втягиваемся в неё полностью и нам некогда заполнять себя лишними мыслями.
И главное, всегда будьте занятыми. Ведь когда мы втянуты в процесс – нам некогда думать о чём-то постороннем. Просто нужно всё время себя чем-то занимать. Как говорится, труд – лучшее лечение от всего.
I: Оу, хорошо написал и так интересно. Спасибо тебе. Я бы сказал так: Чтобы меньше думать и больше жить, нужно научиться следить за временем. Ведь оно нас не ждет.
Друг: Хорошо сравнил со временем, молодец.
I: Спасибо, друг, что ответил на мой вопрос и поддерживаешь мой ход мыслей.
Я понял, что мы не можем ни о чём не думать, просто нужно научиться вовремя останавливать свои мысли и переходить на действия.
I: Привет, дорогой друг.
У меня к тебе такой вопрос: Правда ли, что чем мы наполнены, то и происходит вокруг?
Друг: Привет, да, это правда. Наша внутрення наполненность всегда отражается во внешнем. Когда мы наполнены счастьем – мы всегда стремимся осчастливить всех вокруг и видим только хорошее, потому что положительная энергия – притягивается к положительной. Чем больше мы мыслим позитивно, тем больше света вокруг нас. Под светом я имею ввиду, доброжелательных людей, приятные сюрпризы, добрые слова и любимых людей.
Я много раз замечал, что когда мои мысли наполнены положительными мыслями, то и вокруг все говорят о хорошем, даже по телевизору слышишь слова: счастье, всё к лучшему и многое другое. А когда внутри нас обратная состояние, то и вокруг мы слышим соответствующие слова. Я как-то назвал это: В какое окно смотришь, то и видишь. Ну ведь так просто, но почему-то многие отказываются в это верить. Элементарно ведь, когда мы излучаем собой свет (то есть смотрим в светлое окно), то и вокруг всё подстраивается под наше позитивное мышление. Второе окно не буду расписывать, потому что там ничего не видно.